对高效学习、工作的一些思考

本文基于自己的经验总结，单纯分享，实在不想写出方法论那味儿，如果有那味儿，纯属凑巧
想表达的信息点有些零散，有些地方可能过于发散，谅解，但是都是自己的思考

高效学习步骤

1.看教学视频

先找到这门知识的视频教学视频，根据自己能跟上的程度放倍数看（bilibili中手机端中，我一般是1.5倍看重点，次重点则长按3倍数播放）
视频、声音、文字都是信息的载体，只是所承载的信息侧重点，信息量，信息展现形式不相同
视频教学尤其适合学习者对一件新事物丝毫没有概念的情况，与其"硬"啃书籍不如花点时间"请"个老师带你入门，但这仅仅是让你头脑中对这个新事物有完整的概念

2.搜索文章

看别人写的教学文章、提炼，此时对涉及到的知识点做广度的学习

3.模仿、实践

自己动手开始模仿步骤、尝试，对其中不太懂的知识点再重看别人的文章，再尝试理解

4.阅读官方文档

查阅一手资料等等，对每个知识点深入学习，归纳

5 总结成文、分享

需要做到能把一个知识点讲给入门者听，且能讲的非常简便易懂。（太过于深入的地方又可以选择性省略，不会破坏整个知识的讲解，让入门者想要深入学习时再去深入了解），这样才算学会了
总结成文章时需要突出信息点，删减无效表达

举例

比如我想入门学习java语言
我会先在bilibili或者油管中搜索java教程，先看视频入门
学习java的环境配置、基础语法、基础数据类型、循环结构、条件语句、字符串、数组、日期操作等基础概念

然后再想我想要用java做个什么东西出来实践一下
比如我想开发一个简易博客，博客可能会用到springboot框架、mybatis、redis等等

给自己提问：
依赖包管理用什么
maven生命周期是怎么样的
maven如何打包
如何自己搭建maven私服
自己的包如何部署上maven私服
nacos如何接入
如何更换数据库连接池
mybatis如何接入
mybatis如何自动生成xml和mapper
日志包如何配置
...

这些点仍然是一样，一类提问就是一个待学习的点，仍然是学方式套娃
我已用这套学习方法实践过，包括几种语言（nodejs python php html css js）的学习并且写过一些实际有在应用的程序，例如：

聊天室（基于nodejs+socketio开发的聊天室）
Github：github.com/ddmmddmm/ch…
聊天室链接：kekeaiai.wang/

价格监控（基于python+redis）
本质上是对一种价格的监控(无论是基金还股价)，在上一次价格上下波动一定的值便会推送一条企微应用消息

mysql行转列小工具（js）
工具链接：kekeaiai.wang/page/mysql_…

所以语言只是工具，工具是服务于业务的，只有将其应用到实际的场景才能发挥他的价值。
程序员应该多了解不同语言的特性，然后不同场景能使用不同语言。所以学习效率对于程序员来说尤为重要，而一个好的学习方法是提高学习效率的法宝

高效工作的思考

一、掌握一定搜索技巧

1. 选好的搜索引擎，某度和某歌搜索出来的质量差别太大了，某歌用不了想想办法，问下身边的同事、朋友，搜索引擎比搜索技巧重要得多

2. 掌握一定的搜索引擎搜索技巧
   推荐（以下3点某度也可以使用）
   1. 站内搜索：

   语法
   site: 你要搜索的站点 关键词
   比如
   site:zhihu.com 周杰伦
   

   

   2. 指定类型

   语法
   filetype:文件类型 关键词
   比如
   filetype:ppt java
   

   3. 完全匹配

   语法(就是用双引号括起来)
   "关键词"
   比如
   "巴菲爽"
   

   

3. 找到好的知识分享站点，站外搜索搜索不到可以尝试站内搜索

二、选择最精神的时间

1. 以60%的状态工作10小时不如以90%的状态工作1小时（个人经验）

2. 每个人能高度集中工作的时间都是有限的，我自己这个时间的极限值在5个小时左右，剩余的都是比较低效的时间 。所以要在这有限的时间内做最重要的事情，我是在午休起来之后最为精神，效率最高

   当然如果这段时间大部分都是重复性、必须消耗固定时间的工作时也可以提出这两个问题：
   1 可以用工具简化吗，可以优化工具吗，可以自己创造工具吗（比如自己写小工具、爬虫、脚本等）
   2 这个件事情我做不了，可以请人帮我做吗，成本高吗，性价比如何

三、学会休息

有干劲的时候或者高压情况下想必依托于惯性，整个人会像一头牛一样拼命干活。但是大脑也是工具，这个工具是需要修复时间的，如何让自己高效地休息与高效学习同等重要

1.获取沉浸的工作体验
试着回想一下今天，你工作时，你周围的环境是怎么样的，嘈杂吗？你有整个人沉浸在你工作的内容中么
如果你觉得周围太吵，同事讨论的声音已经影响到了你的工作，那我建议你买一个主动降噪耳机

这里发散性讲解几个点：

• 耳朵可以关闭吗
  人的几大感官，不想看到眼前景象眼睛可以很方便闭上；不想闻周围气味可以憋气；但是不想听呢？只能双手捂住耳朵？那双手无法解放出来干活呀
  为什么耳朵没有其他感官一样拥有一个类似主动关闭功能？我猜测是自然选择需要（进化需要），远古时代需要时刻防止周边有猛兽出现，迅速发生做出响应，能主动关闭听觉的基因遗传不下来
  但是这个设计放到现代就会对很多人产生困扰，会有很多噪音污染问题，噪音会扰乱思绪（比如广场舞大妈跳舞大喇叭扰民经常有见新闻报导），举一个不太恰当的比喻：主动降噪耳机的出现是不是恰好提供了这个功能

• 主动降噪耳机原理

物理降噪：比如入耳式耳塞，塞住耳朵，物理隔离音源

主动降噪：通过技术手段，生成一组与所要消除的噪声相位相等的反相声波，将噪音中和，达到降噪的目的。
详细步骤：
1.运用高灵敏麦克风为传感器，对外界环境噪音（主要为高频噪音）进行采集及分析
2.实时运算采集到的噪音声波的波频，生成反向的声波，呈180度的两种声波结合之后，互相抵消
3.声音进入人耳时，由于噪音和反向声波的相互抵消，达到消除噪音效果

但是这种主动降噪的技术只能处理多数有规律性的环境噪音，对于人声这种屏蔽程度不高。也仍有办法解决：只需要带上主动降噪耳机时再开一点音乐，周围环境的声音即刻消失

• 开放式办公优缺点
  开放式办公设计的初衷是希望提供给员工灵活的工作空间，方便交流，减少装修费用等等；
  但是也带来了一些问题，比如太过于吵闹，员工被打断的几率大大提高，无法长期集中注意力
  不知道大家有没有发现产研部门有时候甚至比销售部门还吵，因为产研部门对产品的打磨需要大量思维碰撞，必须通过沟通，举例，分析

2.高强度工作下抓住一切可以休息的时间闭眼休息
比如得知今晚需要通宵处理问题，那么闭眼休息15分钟，30分钟，比一直紧绷情绪好很多
我仍记得我高考时，监考老师说考场规则的那段时间间隙还闭着眼休息了5分钟，一来减少信息的摄入，二来可以更集中听清监考老师的话

3.数数
我自己发明的，一个能让自己从非常随机的思维活动中脱离出来的方法
闭上眼睛，脑海中先浮现第一个数字：1，然后开始集中注意力，让这个数字一直递增变化，并且在脑海中默数，只需要关注于数字的递增，我测试我一般情况下高度集中数数到200左右整个大脑的活动便会"慢"下来，很快就进入放松状态
大脑同一时间只能做同一件事情，大脑并非多核CPU，更像是单核CPU，你以为的并发其实是很高速的串行，在任务间不断切换，数数的方法就是利用大脑这个特性，当我集中注意力时，大脑便无法胡思乱想，思维从无序变成了有序

四、改变思维

1. 降低期望，虚心向学，礼貌待人
   可能会遇到同事是口不择言，经常粗话满天飞；这种人其实能远离就远离就好，不能远离则尽最大可能减少接触，因为这种人会增加沟通成本，影响心情

2. 遇到问题，从为什么我会遇到这样的问题改为我能从中学习到什么

3. 不必花时间证明自己
   证明自己其实作用不大，你强别人肯定会知道，你弱也证明不出来反而浪费时间，而且人外有人，强不强永远是个相对的概念

4. 明白人的发展一部分靠自身，还有一部分是靠机遇(运气、命运) 应该采取有机会就抓住，没有机会则努力培养自己，超越一个月、一年前、三年前的自己

5. 改变思维，从接任务、完成任务的思维或工作模式跳脱出来
   我能为公司带来什么
   能给团队带来什么
   我能给这项工作任务带来什么
   这个项任务完成之后可以帮到客户什么
   我在这个项目学习到了什么

6. 计划不要过于复杂，计划成功的前提：目标现实可行
   过于复杂或者过于远的计划，会让自己的面对计划时的压力攀升，从而产生抵抗，甚至有些时候写完计划之后连再看一眼都不愿意
   时刻牢记，计划是实现目标的方式，实现目标时在时间维度的拆分，一个好的计划是能帮助人执行的
   如果你时常觉得计划反而干扰了自己的执行，那么还不如不计划，比如明天计划是要写篇文章，那么明天集中精神时就开始写，哪用的着计划

五、对时间的理解

最后一点讲一下对时间的理解，初次对时间有比较深的印象还是来自中学课文文章：朱自清的《匆匆》
以下是文中的一段：

早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

• 时间有加速度 回想一下会发现，8岁、18岁、28岁一天明显不是同一个概念，感觉时间越过越快，8岁时和小伙伴玩耍玩一整天都感觉过了很久。28岁时，早上上班倒杯茶开始工作，一瞬间就晚上6点了，感觉时间被压缩了
  这是因为随着年龄的增长，认知也跟着提升，新鲜的事越来越少了，重复性的事多了，印象也就不深刻，从而导致感觉时间过得飞快
  时间过得越来越快，对时间的有效利用就变得更加重要

• 时间流逝不可逆 假设有这样一种技术，让整个世界处于静止状态。然后你躺在家，这个世界啥也没发生，啥也没变化。但是你还是处于亏损的状态(时间在流逝)：因为人的生命有限

• 远虑需要适当 农耕时代之后由于人类可以开始大量种植农作物，由于有更加稳定的食物来源，人的数量指数级增长，从物种演化角度上看是非常成功的，但是物种演化上的成功并不代表个体的幸福，随之带来的为之忧虑
  因为种植农作物一定程度上也需要看天吃饭，需要预防旱灾水灾，考虑的事自然也变得越来越久远，原本的无忧无虑、走到哪吃到哪的的采集生活不复存在
  所以现代人的面临的一些压力、焦虑也与此有关，只不过之前想的是"下个月有没有得吃"，现在想的是"啥时候买房首付能凑够"

当下才是最真实的存在，所以，拼命打工赚钱的同时，不要忘记了找个时间，让自己享受享受，感受一下阳光，呼吸下新鲜空气