七月的故事
七月见底，时间过得还是很快的，经历过六月的自我整理，从新出发，获益良久。
七月的目标更文目标也完成的差不多了，但是好久也没有在公众号更文了，可能感觉总有一些角落需要休息，修养，公众号可能就是我的休憩的场景了，最近一个月学的很充实，相比之下更知道了自己的缺少的地方，比如如何更好的展示自己的观点，并且清晰的让别人听懂，这可不是简单的一种交谈，听到就可以，是一个很值得探索的地方。
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摸索着过生活，尝试着过人生，
”
可能是我现在的一个最真实的一个状态了。
对于生活还是要有自己的理想：
生活可不是随便过过就好，你是想着过好每一天，还是要重复着过一天，可能当你幡然回首，人生已经过半，却实质上是把一天重复的过下去，那样的生活简单，纯粹，但是好像确实了生活的精彩和热情。
有所求，才会有为， 或许是你希望的人和事情，按照你的想法过下去，那该多好，其实我们大多数人极少能掌控事情的发展，或许你能掌控你今晚的晚餐要去吃什么，但是很多事情在无能为力过后，才会真正的成长，这或许就是生活告诉我们的。
生活就像一面强大的镜子，在所有人面前展示出不同人的魅力和风采，一一不同，又一一有趣，对于生活，要有自己的想要做的事情，方向感觉很重要，当你想做一件事情，没有来源方向的时候，一切的结果都是枉然，可能你也会抱有一丝丝的希望，但是生活永远不会努力的时候，还欺骗你。
做好你自己的角色，过好理想的生活
自我复盘
大多数朋友都应该听过这个词语，复盘，小时候其实就叫写日记，但是这个可比写日记自我省事能力强太多了， 复盘本身是与自己灵魂的对话，让你更好的熟悉和了解你自己;
从生活习惯、情绪情感、性格特征，潜力以及效率等， 为了更好的了解我自己，这个月我就开始了自己的复盘工作，效果还不错，最直接的感觉是对事情的把握，情绪控制以及生活的改变都很大，如果你也感兴趣，就听我一一道来。
先说一下为什么要复盘？
因为你的生活存在很多的绊脚石，潜意识的自我保护会控制你积极主动的思想，从而使得生活充满困难，不管是精神上的，还是事情上的， 都会造成一定程度的影响。比如早上因为自己的原因迟到了，可能会影响你一天的心情，工作效率，状态等，但是归结本身，是对我自己不够了解，复盘就是重新认识自己的开始。
复盘这个词起源于，围棋，讲究的是当下完棋之后，将自己所落子的地方重新再思考一遍，想想为何要这么落子？可能直接会影响到结果
因为这个世界，注重结果，所以复盘就显得尤为重要
复盘的方法
其实有很多类型的方法，对于任务进度的，比如这个月的工作进度，目标进度，推荐一个OKR的方法， 这个是一个对于事务整理很有效的方法，我这里的是飞书的OKR，我感觉上手很快，推荐给一些小伙伴们用于，自己的事情管理的把控；
你可以利用OKR做周计划，月计划等 我一般做月度计划，使用效率很高
飞书OKR
我这里主要用的是 PDCA方法论
给一个实例的场景，你就会明朗很多， 对于很多事务，我们可能把控不到位， 这里就开始你的记录：分为四步
- 计划-plan ，目标和规划
- 实际-do, 具体做的
- 检查-check ，对照目标 评估结果
- 改进-Action,改进措施
复盘
做多了这个图实例，你会觉得任何事发生都是有原因的：
Everything happens for a reason
其实很好写，思路也很清晰； 对比你今天的一天，为单位，开始从目标到结果到改进梳理出来；
这里其实最重要的是Action的，也就是我们常说的措施
做好复盘，你也可以慢慢的深入的了解你的世界
做好高效能的对话
我这里说的对话，一般指的是关键对话，对于为了特定事物需要做出决定，双方可能持有不同意见这种情景下，你的说话方式就显得尤为重要，这点在职场中，可以说是制胜法宝， 一般用于工作汇报，数据总结，会议纪要梳理等；
对话我们每天都在发生， 我们每天可能说很多，但是不一定都是好的，你需要考虑，你们当前的对话是否处于关键对话的状态？
关键对话的本质
本质是对话，但是需要三个条件：
双方有讨论过程中：
- 各自拥有不同的观点
- 各自有强烈的情绪，或者单独一方有
- 此事有巨大的风险，对对方有利益损失
一句话总结：
我们两人之前有不同观点的和情绪的去讨论，买五菱还是比亚迪
如果这种关键对话持续下去会如何
我们一般会敢于面对，但是处理不当，
看起来很简单，要么逃避对话， 忍受由此对话带来的不利的情绪， 要么是处理不当，得到不到结果；
或许你可以圆满解决问题， 但是或许你还是不可以；
最近由于工作上的问题，需要频繁的对接多个项目组的成员，可能是我们第一次合作，业务，技术，生活，以及想法等都需要你去考虑，如何让对方听懂你的意思，并明确听懂了之后，决策你们将要做的事情， 这些事情每天都在我们身上发生；
可能我们都没有意识到，对话原来需要去专门的寻找答案，
说实话，我也是工作后才逐渐意识到，说话是一门艺术，
我也在积极的找寻对话的答案，关于如何掌握关键对话，下期会专门出一期新的文章；
卢卡寄语
美丽七月，逐渐到秋天了，最近发生了很多事情，揪着我们的心情，郑州洪水，上海台风，到最近的疫情复发，社会需要我们保护，我们也要自己保护好自己，其实这个月我也有件比较期待的事情，就是华为发布的P50，有点心之向往的感觉，希望国货越来越好。
七月，受益满满，八月再见，晚安了？
