费曼学习法是由诺贝尔物理奖得主费曼(Richard Phillips Feynman)提出,为比尔盖茨、乔布斯和谷歌的两位创始人都推崇的有效学习方法。分为4个步骤:
1.确立学习目标
明确自己的学习目标是很重要的,有目的性的学习效果最好。不知道自己为了什么而学习,会让学习时的投入变得迷惘/痛苦,很容易产生厌学的情绪,导致学习不能坚持到底。
将自己学习的目标明确化,每多吸收一些相关的知识,你就会觉得自己离目标又靠近了一些,一点一点累积的成就感,能让你更有学习的动力。
有一位名人就是用这个方式让自己学会了画画、钢琴和烹饪,他每次的学习目标都订得很明确,想画一幅能挂在房间的画、想学会弹自己最喜欢的一首钢琴曲目、想煮一顿自己喜欢的餐食,由此再将达成此目标需要做的学习细化、再一块一块学会。
2.将知识内化,用自己的语言,跟自己说明清楚
知识如果用别人的语言死记硬背,很容易遗忘,要有一个内化的过程。自己用自己的语言,跟自己说明清楚新学的知识内容,像是老师跟一无所知的学生那样跟自己做说明,直到自己能用最简单的语言很清晰的说明清楚为止。
写作也是很好的方法,我有一些概念或想法,有时间的话我都会将它写成文章,为了将东西清晰地写出来,会倒逼我将相关的书或数据翻出来重看、将概念/想法想得更深刻、收集合适的例子时也会激荡出新的思考,文章分享后,还可以帮助到有需要的人,是一件自利利人的事,书面化后,还能更方便日后的复习和反思。
3.查漏补缺
针对第2步觉得不足之处,再做加强
4.将知识简化成概念,时时复习
将新学的知识精炼成几个重点,时时复习,避免遗忘。
费曼兴趣广泛、多才多艺,除了物理学的研究外,还会画画、打鼓和开保险柜。人的一生,值得学习的东西有很多,用对的方式学习,能让你的学习更高效,使你的人生变得更丰富多彩。