《怦然心动的整理法》读书笔记

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前言

​ 看这本书是为了纠正自己喜欢东西乱丢的毛病,然而实际看下来发现这本书的核心内容比较少,更多的是作者对于"怦然心动"这一人生价值理念的阐述,看完之后其实也感觉到整理这个东西其实并不太需要看书,整理本身和自控力有更多的关系,这本书也是不建议购买实体书观看的,如果实在感兴趣可以看看下面发布的电子书链接。

电子书资源链接:

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推荐语

​ 如果你的物品不能让你"怦然心动",你是选择丢弃还是收藏?

​ 如果不知道如何整理自己的物品,"怦然心动"似乎是一个很好的衡量标准,把东西放在手上,这件物品对于你来说是有价值还是没有价值的?

​ 看完之后,立马行动,便是这本书对你最大的帮助。

推荐程度

​ 3星,内容部分从阐述了为什么现代人学不会整理,为什么一个人很难丢弃一件物品,以及作者是如何用"怦然心动"来给自己的物品分类以及处理的,如果看完这本书让你有了想要整理的心情,相信作者的目的也就达到了。

​ 为什么会打3星呢?因为个人认为书中的很多内容其实都会围绕"怦然心动"来开展的赘述的内容比较多,关于分类的具体细节也是因人而异,参考价值不大,更多的是学习整理的相关观念,所以总体评价个人来看一般般。

内容概要

为什么人们通常不会整理?

  1. 依照习惯整理。如果按照习惯去整理,结果只会比没有整理之前更乱,只有做一些自己以前"不愿意"做的事情,比如爽快丢掉你认为还可以使用的物品,或者说保留物品留给未来使用,其实很多不喜欢整理的人会选择堆砌物品,多数情况是为了给未来做准备。(俺也是)
  2. 整理的技巧不会随着年龄增长。整理是需要学习的技能,但是是针对每一个人都不同的生活技能,整理并不会随着生活经验的增加和增加。
  3. 通常没有办法一鼓作气。多数人把东西大致分类就草草了事,然后不到一周恢复原状。只有完全彻底的整理,并且死守整洁的底线,才能不断让家里不断的干净和整洁。

每天一小步

​ 如果不改变意识,就无法改变习惯。每天一小步更像是对意志力的锻炼,所以转换思维把它变为锻炼自己的意志力或许是一种思路。

​ 设置整理的位置,设置区域并且决定物品的去留。虽然每个人对于分类的观念不同,但是相同的是通常会划分区域来专门做为收纳的区域,而每天规划这块区域就是一步一步构建整理技能的秘诀。

擅长收纳的人最容易堆东西

​ 这个可能会有很多疑问为什么会有这种现象。其实出现这种情况可以归结于这类人通常很会收纳但是完全不会丢弃。反倒是家里不想堆东西的人通常会把不要的东西丢弃。这类人才是真正会整理的人,因为这类人懂得什么东西对于自己是无价值的而且不会耗费任何的精力去思考整理。 ​ 所以有时候有时候极简主义者反而活的最轻松。

物品整理的想法

​ 首先我们需要了解到物品一般分为哪几类:

  • 不愿意丢弃的类型
  • 不能把物品放回原位
  • 不愿意丢弃但是不能把物品放回原位。

整理过程的想法

  1. 整理要给自己设置起点和终点。这一点十分重要,如果不知道何时开始和结束,整理会变得漫长和效率低下。
  2. 体验过整理后的心情是绝对不会想回到整理前的。这一点个人亲自实验之后非常赞同。
  3. 整理过一次之后,就完全不需要再整理了。如果说把真正有价值的东西保留下来之后,即使在增加东西相信也只会购买对于自己有用的物品。
  4. 碰到的瞬间是否决定怦然心动。全书的核心内容,实际触摸你购买的物品,他是让你觉得毫无价值还是会让你改变心情?

整理的功能价值分类

  • 功能价值:他帮你解决了什么难题?

  • 信息价值:他让你获得了哪些有益的内容或者其他帮助?

  • 感动价值:他是否让你勾起强烈的回忆?

  • 稀少资源:个人主观价值决定

    通常情况下,功能类和信息类比较多,或者说几乎所有的物品都可以分为这两种。而感动价值和个人的经历有关,而最后一种则视每一个人的价值观而异。

​ 正确的丢弃顺序是如何的呢?

  1. 衣服
  • 从头到脚到随身物品
  • 注意鞋类归类于衣服
  1. 文件
  • 重要资料
  • 备份
  • 笔记
  1. 小件物品
  • 手表,充电宝等
  1. 纪念品
  • 对个人的价值和意义

整理的诀窍

  1. 不让家人看见丢弃的物品
  2. 以自己为榜样带动家人一起整理
  3. 别把自己的东西送给家人。它会使整理功亏一篑。
  4. 对既没有心生感动又不愿意丢弃的物品感谢,因为你曾经热爱过。
  5. 所有丢弃的物品一定要亲手触摸。
  6. 竖着永远比横着好,看到的东西越少,效果越好。
  7. 整理一定要有破釜沉舟的心情。

个人感悟

​ 下面就这本书说一下我对于懒人如何动手整理的一些技巧的理解,当然这一套方法非常适合我,但是可能并不适合所有人

全部丢到地板上

​ 当然可以放点东西上去,或者丢到床上,这一招个人而言十分的有效,可以快速的筛选出一些"鸡肋"的东西,然后对于不同的使用频率的物品进行如下的处理:

  1. 以前没有使用过,除非是应急医疗等物品一律丢掉,这类物品通常没有第二次购买机会
  2. 以前用过现在经常使用的,比如电动牙刷啥的,我喜欢放学习桌上,每天起床之后可以直接边寻找学习的氛围同时刷牙。
  3. 以前用过现在不经常使用的,多半是三分钟热度的东西,能卖就卖,不能卖就丢。
  4. 以前经常使用,现在完全不用的,不知道多少人家里还有小学课本的,这类建议赶紧丢废品收购站,省的邻居来借课本找半天,本人亲身经历。
  5. 经常使用但是老喜欢乱丢的,这类建议找个置物架然后也不要分类,所有无法放回原位的统一丢到这一个区域,类似计算机等缓冲区。
  6. 使用频率十分低的,建议直接塞床底或者任何永远通常不关注的地方。当然有条件还是直接丢最好。 总之就是能丢最好丢,不丢想清楚会不会用到,不要自我感觉良好可能会用到,东西只有三种,保留,暂时保留和不保留,这样也减少意志力的损耗。

什么是怦然心动

​ 回到标题,什么是怦然心动的呢?个人总结了书中的一些让我"怦然心动"的观点:由于无法判断所追求的东西,不需要的物品就会增加,无论物理还是精神层面会被大量不需要的东西淹没,当无用的物品丢弃后其实会帮我们减少后悔的压力,最后在面对不知道如何整理的东西的时候,最好的办法是思考它是我们对于过去的执着还是对于未来的不安。怦然心动其实就是物品给我们的价值反馈,我们对于所有物的情感决定了这件物品的价值所在。

​ 整理的本质是让我们变得更好,为什么这么说呢?试想一下为什么同样是很多物品,人无法在杂物间集中注意却可以在书本琳琅满目的图书馆专心致志的看书。很显然是因为整洁程度给人的心情是不一样的。

总结

​ 这本书个人理解的内容到此为止,可以发现我整理的内容并不算多,作者在后半部分才讲自己的价值观点,个人认为是书本编排的瑕疵,可能也是这本书在国内评价一般的原因吧,一本书3分之一的内容其实才是多数人会看到的内容,很少有人完整看完一整本书。这本书个人看到一半也是打算放弃,但是半推半就还是一口气看完了,总体而言不算差,至少在书本的最好看到了真正有价值的东西(看上一小节内容)。最后,寻找并且令自己怦然心动的物品才是最为重要的。

写在最后

​ 如果你是和我一样不喜欢整理的懒人,建议看完文章立马行动起来,赶快把东西丢到一堆再慢慢整理吧。