以前上学的时候读过一本书，叫高效能人士的七个学习习惯，今天跟朋友介绍起这本书，所以就想写一篇其中时间管理篇的文章并且结合我自己的自身学习方法来讲一讲，我是怎么做时间管理和学习的。
书上这一篇总共列举了六项
- 绝对不能减少睡眠时间
- 高效能学习-效果重于一切
- 找到自己的黄金时间
- 好好学习，好好吃饭
- 有效利用上下班时间
- 做一个有计划性的学生
绝对不能减少睡眠时间
这一项我相信大多数人都完成不了，还记得高中的时候，起早贪黑，学校那时候管的严，早上六点到学校，晚上十点放学，这可以说，比正常上班还要辛苦百倍，但是没办法，毕竟为了能考一个好大学，也努力了。还有刚上大学的时候，终于拜托高中沉重的学习氛围了，赶紧放松，天天大学，玩，临近考试开始恶补，天天熬夜学习。再到就是上班了之后，比如英语不好，学英语，或者有想学其他方面的东西，但是碍于上班朝九晚六，互联网公司加班也是常态，常常甚至十点多才下班。虽然想自学，但是没有时间。甚至终于有时间学习了，突然因为一些时间，又导致自己学习不了了，比如：公司有事找你了，让你赶紧处理等。这个时候，很多人想到的办法都是：我减少自己的睡眠时间来换取学习时间。但是这个方法并非明智之举。睡眠时间是生存必需的时间。
相信很多人也都有这种感受，经常睡眠充足的人，脑子会比经常熬夜的人脑子要转的快，头脑更清晰，记忆力更好，工作和学习的效率会更高。而经常熬夜的人，就会因为上面说的这些导致工作效率变低，从而导致工作时长的增加，最后为了学习，继续熬夜。反反复复，最后身体都熬坏了。举个例子，我去年的时候跟腾讯的七人普项目，当时因为这个项目本身原因需要天天熬夜加班，经过连续的熬夜加班之后，我发现，我听不懂话了，领导给我安排任务，第一遍跟我说完了，我没听懂，第二遍第三遍没听懂，第四遍终于懂了，结果没几分钟又给忘了。
即使在忙，也要保证睡眠时间。如果你不是天天熬夜到后半夜，每天一定要保证七个小时的睡眠。想睡的时候就睡。早点睡，第二天早点起来学习。
高效能学习-效率重于一切
上面说的要睡眠充足，那这可用的时间就会越来越少，这时候怎么办呢？首先，应该减少的时间，不是睡眠，吃饭，工作这种为了生存必需的时间，而是浪费掉的时间。
把自己平常一天从起床到睡觉之间的活动详细记录下来。将自己的活动可视化之后，浪费的时间就一目了然了。把发呆看手机，看电视的时间，喝酒的时间加在一起，再把这些时间用于学习就行了。大家小时候玩电脑看电视，父母总会定规矩，一次看几个小时，一次玩几个小时。我记得我小时候，玩电脑，那时候家里还是大脑袋白色的那种电脑，每次玩电脑都和父母约定玩半个小时。
但是，只是减少浪费的时间就放下心未免太轻率了。 比如这时候播放nba比赛，决赛，抢七，你特别想看，但是这时候，你在看书，心里一直想着这个，书虽然读了，但是并没有进脑子里，只是呆呆的翻页罢了。这种情况大概可以判断得出结论看完比赛结束在学习也形。
定期回顾时间的分配，重新制定时间表很重要。
想要减少时间的浪费，提高单位时间的学习效率同样很重要。正如前文所说，不是只拿本书坐在桌前就可以了。和花费多少时间相比。学了多少内容更重要。
在我平时学习的时候，我每天都会列出今天的日程安排，然后照做，但是计划永远没变化快，比如我原本计划今天的任务都做完了，可以开始学习了，但是这时候可能系统突然有严重漏洞了，公司安全部门的人突然搞出软件什么问题了，让你紧急处理，这时候，我会把这段时间标注上，然后接下来的日程开始调整，比如我总共花费了一个小时，那这一个小时我剩下的六天一天就多拿出来十分钟用来学习，减少其他活动十分钟。
工作中也是如此。无论在工作还是学习中，都要提高单位时间的效率。这样，自由支配的时间就会增加。既可以利用这些自由时间增加学习量，也可以充实一个人生活。
比如我现在每周都是周一有周会，总结上一周做了什么，这一周要做什么。根据这些，来安排接下来一周，每天在有限的工作时间内，做哪些，一周正好可以做完，并且工作的时候就是工作，可以偶尔摸摸鱼，放松一下，但是工作的时候，就是认真工作，提高工作效率，这样才能快点结束当天的工作，才能去学习或者娱乐。
找到自己的黄金时间
上面说的，提高工作效率。但是这里就需要了解自己单位时间内能完成多少工作非常重要。一个bug五分钟改完，一个功能，一个小时写完。了解这些之后，就能更好的管理时间。当你知道自己这周要做什么给你什么新需求的时候，你首先一定要对这个需求业务逻辑比较了解，根据你自己的开发经验，来算，你大概多长时间能开发完，如果你算不出来。那说明你有点菜了。。。如果是紧急的需求，那就先搞这些，如果这里用户量并发不高，就可以先用最low的技术先把这里上了，之后排时间慢慢优化。了解这些之后，就能更好的管理时间。
除了每天的休息，每周的休息也很重要。要是周末也排的满满的，那么身心就没有休息的空闲。所以每周要挤出一天时间用来休息。但是在国内这是理想情况，所以对于大家来说，半天是最好的。劳逸结合很重要。
学习的时间段的话，我觉得早上最适合学习。
好好学习，好好吃饭
根据调查数据显示，早上正常吃饭的学生在考试中的答题的正确率较高
有效的利用上下班的时间
很多上班族都认为一天中上下班浪费了很多时间。能否有效的利用这段时间真的非常重要。一线城市，早高峰晚高峰地铁人太多，可以把想学习的书，找到电子版用手机来看电子版，或者下好网课来看，这段时间是一定不能错过的。利用这段时间学习，可能就会学很多内容。但是国内上下班，一线城市地铁是非常拥挤的，这样会消耗一个人的体力，从而导致工作和学习效率下降，所以可以看一会，就听听音乐什么的放松一下自己，这样也可以有效的保护自己的眼睛。
做一个有计划性的学生
上面其实已经把这里说了，总结来说就是，要提前做好每天的计划，然后也要每天把因为突发状况，修改自己之后的计划。这样做才能保证自己知道自己什么时间段干什么，从而不会出现迷茫，不知所措，效率低的情况。
注：参考 高效能人士的7个学习习惯
