推荐好书:不要总是谦卑地弯着腰

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最近看到一本很好的漫画《不要总是谦卑地弯着腰》,刺痛了打工人的心情,弯腰驼背算是通病了,但是重视起来的人并不多,看完之后更加意识到自己应该是要重视起身体健康了。

打工人,健康着吧!

不要总是谦卑地弯着腰

作者简介

滨濑NORIKO,女,31岁,出生于东京。毕业于武藏野美术大学基础设计专业,并修完了东京艺术大学影像专业的研究生相关课程。曾就职于设计公司,如今为自由职业者,从事设计、插画、漫画制作工作。

目录

  • 序章
  • 第1话 驼背是什么喵?
  • 第2话 嘿,站直吧!
  • 第3话 跟驼背走路说再见?
  • 第4话 克服驼背?!坐姿篇
  • 第5话 呼吸,意想不到的重要
  • 第6话 驼背名人
  • 第7话 驼背的历史
  • 第8话 驼背与心情
  • 第9话 夜间驼背对策
  • 第10话 矫正驼背的用品
  • 第11话 身体不适可能也是驼背惹的祸?!
  • 第12话 步行与驼背
  • 第13话 专业改善驼背工作室之行

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