疫情的缘故，最近一直在老家远程办公。 和我一起远程的还有我的侄女，她是一个初中生，在家里远程学习，上视频课，做作业，远程交作业。
侄女之前的成绩还可以，上了初中之后，学习有些下滑。 父母也是担心 + 无奈。 就让我帮忙在家帮忙监督下她的学习。
通过几天观察，我发现她对学习的兴趣极低；写作业就是为了完成任务，至于会还是不会就不太上心了。 一天坐在那看着像是在学习，实际上就是在受刑一般。
我就对她说了两点：
- 你学习，一定要想着把她弄懂，学会，而不是把作业做完就完事了。
- 你要学会对学习感兴趣。
结果她笑了笑，那要怎么太能对学习感兴趣呢?
我说， 要尝试对于自己做的事情建立成就感；所以你需要尝试去完成、弄懂、弄会你所学的，而不是仅仅为了任务；在完成弄懂中获取收获的快乐。
在《耶鲁大学公开课：死亡》中说过，人活着有两个追求，快乐和成就感。只追求短期的快乐不足以支撑长久的生活动力，只追求成就感不足以在失败的时候得到慰藉。然而我们的小孩很多现在变成了只追求短期的快乐， 比如游戏、电视、短视频等等。
成就感是什么呢？ 我的理解是：成就感是指一个人在做或做完一件事情时，或者自己在得到成长的时候，为自己所做的事情或成长感到愉快或成功的感觉。
因此让成就感来驱动小孩的学习，将会变成孩子的一种内在驱动，而不是需要外在监督来驱动她的学习，这种内在的驱动，是持久的，自发的。
比如我上学哪会儿，数学特别好（当然，其他功课也不错），就是因为我内在的这种驱动，遇到难题，就会想方设法把它做会；会了之后的那种成功感觉让人及其愉悦。
成就感也会让人对相关的事物的兴趣不断增强，所谓兴趣是最好的老师，就不必多言了。
可以说，成就感是除了强制性之外最有效的学习驱动力了。
如何让小孩产生成就感？看看前面的定义：
成就感是指一个人在做或做完一件事情时，或者自己在得到成长的时候，为自己所做的事情或成长感到愉快或成功的感觉。
里面有两个关键点。
- 一个是做或成长；
- 一个是做完或者成长后的愉快的感觉。
要做到 “做或成长” 安排给小孩的学习任务，尽量是主动去做或者去成长的事情。因此要让小孩多主动反馈。比如引导主动思考，而不是被动接受。
而成就感分为及时成就感和成长成就感。 要让小孩获取成就感，我觉得需要：
- 及时赞美小孩做的好的地方，赞美本身就是一种成就感，也能够让人有愉悦的感觉。哪怕他的成就或者成长不大，也需要多表扬；我们有的老师或者家长，不会表扬，只会批评。
- 关注当前的任务，值关注当下的任务。 如果太多关注一个长期而难的任务，往往让人产生焦虑和压力，而当下的简单的任务，可以及时的完成并产生成效，而且给人的压力会小很多，能够让小孩更容易
- 建立目标感，在有目标的情况下，完成目标更容易有成就感
上面只是我自己的碎碎念，我也不是教育专家，只是这些天带小孩的一些思考。 肯定是不够成熟的，而且只有一点点理论框架，没有实战战术哈。
这篇文章是写小孩子的，其实成年人也是一样，只是小孩子需要大人的引导。而成人只能自己引导自己，用成就感来驱动自己的进步和成长，相信这种驱动对于你我都会很有用。
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