《日常生活中的思维导图》笔记

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我们看传统的笔记可以发现,标准的笔记完全没有 视觉节奏 视觉模式或者任何模式 色彩 图像(想象) 维度 空间感 形态 联想 这些所缺乏的因素在大脑中发挥整体功能,所以我们看起这样的笔记来通常都是“无聊”、“浪费时间”、“不知所云”... 而且大部分笔记都是使用单色去写的,看起来非常单调,容易让大脑感到无聊,如果大脑感到无聊会怎么样呢?它会让我们分心,昏昏欲睡。

传统笔记的不利之处:

  • 埋没关键词 -不易于记忆
  • 浪费时间
  • 不能够有效的刺激大脑

最终导致我们 失去集中精力的能力, 失去了对自身和大脑能力的自信心, 失去了学习的热情。 需要忍受无聊和挫折的痛苦 我们在无意识之间与自己展开了搏斗。 所以,我们需要的是一种不断增多回报的方法 放射性思维 当你吃一口美味的食物、当你欣赏音乐、看着美丽的景色或者说陷入回忆时,你的大脑里面会出现什么?

进入你大脑的每一道信息、每一种感觉、记忆或思想都可以作为一种中心球体表现出来,从这个中心球体可以放出几十,几百,几千,几百万只钩子。每一个钩子都代表一个联想,每个联想都有其自身无限多的连接及联系。

人大脑的思维模式被看作一个庞大的、分支联想机器。而且不管你已经存储了多少数据,也不管你已经进行了多少联想,你放射新模式的潜力和思想的组合都要超过它无以计数的倍数。 学习和收集数据的方法越集中,越具有放射性、组织的越好,学习本身就容易。 就是从这种庞大的信息处理能力和学习能力中,得出了放射性思维的概念,它指的是来自或连接到一个中心点的过程。思维导图就是它的外部表现。

思维导图

思维导图总是从一个中心点开始,每个词或者图像都成为一个子中心或者联想,整个合起来以一种无穷无尽的分支链的形式从中心向四周发射,或者归于一个共同的中心。它可以代表一个多维的现实,包括了空间、时间和色彩。思维导图是放射性思维的表达,因此也是人类思维的自然功能。这是一种非常有用的图形技术,是打开大脑潜力的万用钥匙。 它具有四个基本的特征:

  • 注意的焦点清晰的集中在中央图形上
  • 主题的主干作为分支从中央图形向四周发射
  • 分支由一个关键的图形或关键词构成
  • 各分支形成一个连接的节点结构 思维导图还可以用色彩、图画、代码和多维度来加以修饰、增强效果,使其更加优美,更有特性。这些东西反过来会增大创作性,记忆力,特别有利于调用信息。

思维导图以一种与众不同和独特有效的方法驾驭整个范围的皮层技巧——词汇、图形、数字、逻辑、节奏、色彩感。这样做的时候,它会给你畅游大脑无限空间的自由。

技法

  • 突出重点
  • 使用联想
  • 清晰明白
  • 形成个人风格

布局

  • 层次突出
  • 使用数字顺序

建议

  • 打破精神障碍
  • 反复强调
  • 做好准备

技法详解

  • 突出重点

一定要使用中心图 整个思维导图都要用图形 中央图形上要有三种或更多的颜色图层要有层次感 要用通感(多种生理感觉共生) 字体线条图形尽量多一些变化 间隔要有安排 间隔要合理

  • 使用联想

在分支模式的内外要进行连接时,可以使用箭头 使用各种色彩 使用代码

  • 清晰明白

每条线上只写一个关键词 所有的字都用印刷体写 印刷体都要写在线条上 线条的长度和词本身的长度一样 线条与线条之间要连上 中央的线条要粗写 边界要能接受边界概要

思维导图的优点:

简单。易用。 关联。每一思想主意都可能有联系。 可视化。容易记忆。 线状辐射。允许从各个角度展开工作。 提纲挈领。帮助我们立足全局把握问题之间的联系。

禁忌

  • 照搬目录

照搬目录是初学者最容易犯的错误,目录可以看作是作者激发和整理思维的结果,非常有意义;但你在绘制思维导图时直接照搬是没有多大的意义和价值的,因为没有你自己思考的成分,所以难以取得好的应用效果,失去了思维导图真正的意义。

  • 内容过多

很多人用思维导图的时候,感觉思路被打开,画的内容一层套一层,非常丰富,但受制于人们一次处理信息数量(5~7个)的能力所限,一张思维导图上承载的内容不易过多,多了会给读者带来负担和压力。分支数量5到7个为宜,如果需要一次处理的信息很多,可以把内容分解,绘制多张思维导图。

-连线复杂

在思维导图中,每一条连线都是一条思考路径。不同分支之间的连线可以用来表示跨分支之间的关系,是思维导图非线性的重要体现,也是创造力发挥的重要机制。但过于复杂,就会显得乱,乱则无益,降低可读性,增加读图的认知负担。

  • 层次混乱

层次混乱不能说是一个错误,应该说是思维整理不到位,或者说只是完成了思维的激发。但未加整理的思维让人摸不着头绪,也不会有太大的价值。层次性是思维导图体现清晰思维的重要手段,绘制的时候要注重布局,按照分支的层级,逐级发散,保持分支间合理距离,做到有条不紊。

  • 缺乏逻辑

良好的内在逻辑是思维优劣的重要指标,思维整理旨在提升逻辑性。好的思维导图能让人一眼看出来内在逻辑,中等的思维导图需要解释才能让读者看明白,糟糕的思维导图则是混乱不堪,没有什么逻辑可言