人格“障碍”,并非洪水猛兽 | 摸鱼系列

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写一点闲笔,絮絮叨叨一番。

昨天,听一位工程师新人做述职汇报,他谈到自己离开家乡来到大城市工作,是迟疑彷徨无目标的,只是想趁年轻试试。

一般在大城市生活的人能量密度都比较高,我觉得他的能量密度有点低到不太适合大城市。我跟他说,实际上,包括我在内很多人都有过类似的经历,没有高目标、没有高能量密度,是大城市“平凡人”的标配,一方面既不相信虚头巴脑的事业未来,另一方面也不相信自己真的有可能“出人头地”,但他其实有潜力激发出来高的能量密度。这位新人不信,大抵他以为人与人之间的差别,比飞机头等舱和经济舱的区别的还要大。对此,我并不认可,我认为在人性操作系统底层上,人与人的差别远小于头等舱与乞丐仓的差别。

每个人的能量密度的差别,是区别不大的人格特质在差异巨大的环境中产生的。

**简单来说,就是能量密度由人格决定,人格由环境决定。 **

所以,今天来聊聊个人理解的“职场中人格特质与能量密度”。

我自己天生倾向悲观,即使是在目前,偶尔会感叹青春期很多神圣的理想都在远去,感叹曾经渴求的也在远去,生活的琐琐碎碎把人死死钳住,时局的惨惨戚戚让人提不起精神来。记忆没出大差错的话,年轻时期的我很喜欢悲秋伤春的作品,很晚才学会掌控自己的天性,隐藏“人格障碍”的不良影响。我至今也不清楚这种“自控”或者说“自我压抑”是否是成长的必须,但这似乎是人际协作上最合适的选择。

我曾在网上做过一些常见标准人格测试,有九型人格测试,MBTI十六型人格测试等等,说白了,人格似乎就像炒菜,人格的差异就像配料的比例不同的菜品。做一个不恰当的类比,某种人格倾向受不受欢迎,某种人格倾向有没有前途,就像不同菜系的菜品一样,容易时过境迁。某种人格倾向是不是障碍,在不同时代不同环境不同,比如你是自闭倾向的人格,在人际关系简单的古代,你当一个猎人、农夫,或者书生,默默进行自己的工作,这种人格并不会带来太多问题,但在当下,一切都变了,信息化进程和以分工合作为主流的社会生产方式,让你不得不跟许多人打交道,无论在生活、工作或者在休闲娱乐,你都必须懂得如何认识陌生人,如何顺畅地和别人沟通、合作。

说到底,是时代发展和社会文化对人提出的要求变了,让一些人格类型成了人格障碍。

这能否改变?

我无法清晰复盘自己的改变过程,自己也有很大困惑,比如在我们的文化里,甚至可能深受儒家思想影响的地区,“中正平和”应该是最受欢迎的人格。这四个字要求个人性情上不偏不倚、均衡发展,如果一个人做到了中正平和,不论是独处还是与人交往,自然都比较和谐。与我个人而言,“中正平和”修习秘诀的第一句话一定是“欲练此功,必先自宫”,实现的前提对压抑个人天性的“自宫”,代价可能是迷失自我。

人格障碍的突破,真正棘手的是我们都很难通过理性反思来实现自我改变,就像操作系统内核底层写死的代码,理解系统已经很难,后天的二次开发更难。我们在成长的过程中,学习理解掌握这套系统已经耗费了我们绝大部分精力,在巨大的付出面前,我们必须自我合理化,我们不容别人质疑自己“人格不健全”,人格是自我认可的象征和标签,那是绝对不容侵犯的。 正如我认为“中正平和”是某种“自宫”,好让自己有理由继续维持“自我”,这便也是一个“我执”,小乘佛法所认为的痛苦的根源。

“我执”在职场上也有另一个方式地体现。有一类佛系避世的能人,特别有意思,他们应该是逃避型人格。他们通常做着大材小用的工作,认为别人不会对自己感兴趣。如果别人确实向他们表示关注时,他们会对自己说,那是别人在可怜他们,或者另有图谋。这样,他们就有理由继续维持“别人不会对他们感兴趣”这个合理的“我执”了。

逃避型人格对所有可能让自己遭到拒绝或陷入尴尬的情景都有一种强烈的恐惧,比方说面试,在聚会上认识新朋友,对喜欢的人表白,问路等等。因此,他们干脆逃避任何挑战,以免失败发生。其实,很多人都有轻微的这类倾向,只是症状轻重而已。

拿自己做例子,在今年开始动笔写文章之前其实也处于这种逃避型人格的症状,学生时代大部分时间都是学渣,从小没有经历完整的写作训练,中考高考改病句类型题我常常都读不出问题来零分收场,我的作文直到高考结束都是逻辑跳跃前言不搭后语(这里郑重谢谢高考改卷老师)。回想过去,纵使我喜欢文学,喜欢戏剧,但我对自己的写作一直是逃避的。直到2018年农历新年给自己定了一个挑战目标每周挑战写一篇文章,作为CEO对公司经营管理团队的承诺,导致我每周不得不一篇一篇的熬出来。虽然我们公司帮我校稿的产品人员没几个能真正完整校验我的文章,我个人也很痛苦,没办法,只能硬着头皮继续写。

终于上路后,在近期,我又多次质问自己是不是在变相逃避阅读量的挑战,不能写出吸引更多读者的文章,后来想想还是暂时放了自己吧,别人在写作文的时候,我在桌子底下玩,别人能满分的病句题我大部分都是丢分的,这个差距就不要短时间内指望通过非科班练习能完成的。我自认为是急不得,如果有更好的方法,欢迎读者指点迷津。正是如此,人格障碍者对自己的行为总是有充足理由,如果没有理由,那就无意识地制造一个理由,就像我刚刚给自己编的一样。

再比如,我职场上经常遇到刚毕业的成年人,他们似乎很清楚自己不要什么,“我不需要改变”、“我不需要做我不喜欢的事情”。在我看来他们不是grow up而是give up,不是成人而是“弃人”,所以有了领英前段时间发布的报告中,显示95后平均7个月炒掉一次老板。虽然我被这些数据伤害着,但我还是支持该现象。老一辈寿命得延长,让社会代际交替的节奏变慢了,年轻人们终于有了更多机会尝试自己不想要什么,这个原本他们能在学生阶段完成的事情,终于可以在职场阶段进行,是时代的进步。但是,相比90后80后,或许也是因为上述条件,他们中的逃避型人格障碍可能更多,这类人工作没任何热情,遇事就炒掉老板,个人生活也很优越,日子也知足常乐。

突破所不自觉逃避的心态后,构造“能量密度”的下一步是清楚并协调好自己内心的冲突。

不畏于展露自己的伤口,还是拿我的写作当例子。我了解自己的真实欲望,我的热爱是文学,但我可能不热爱其所关联的写作。我写点东西最基础的不过是为了面子好看,这是拓展影响力的方式之一。到了这个年龄也有了比较完善的价值观时,我开始可以很好协调好这样的“冲突”了,所以可以积极并有能量密度的投入到此事务当中。

又比如,开头提到的这位工程师新人,父母可能并不理解为什么非要离开家乡发展,我的同龄人选择大学、选职业、选城市也是深受中国式家长的影响的,我见过很多家长不让小孩出国留学、不让小孩下海、不让小孩远离自己的。我听过看过很多故事,不展开讲那么多人了。在那些故事里,双方都会感觉不适,大多数人没法很好的处理,关键是当中的家长没法意识到其冲突的核心是过分情感依赖,或者认为这本来就很”正常“。所以理性并长远地判断事情的取舍,从而积极地面对改变便成为了一个无比困难的事了。

综上,人格特质,没有好和坏之分,是一个人的特点所在,当你无法达到环境要求的相应的能量密度,人格便成了“障碍”。

当中有潜藏在基因当中的激素影响、后天养成的行事习惯、也有认知有限所致路径依赖。但我想我们都更应该懂得现实生活中焦虑与挫败无处不在,鲜有人一辈子都是一帆风顺,一点坎坷都没有。不要遇到困难就逃避现实,逃避或自欺欺人或许可以帮你暂缓焦虑的情绪,得一时的清净安稳,但终究不是长久之计。

哪怕是源于所谓的“人格”,重要的并不是挫折和困难本身,而是我们面对困难和内心冲突时给出的态度和反应。

Andy 芦苇科技创始人、CEO

芦苇科技-广州专业软件外包服务公司
提供微信小程序、APP应用研发、UI设计等专业服务,专注于互联网产品咨询、品牌设计、技术研发等领域
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