对于正在学习UX设计的小伙伴们，我想很多人都面临一个问题：互联网上的设计资源太多太丰富了，有时候甚至很难出哪些重要？哪些是需要学习的？
我们打开设计类网站、平台、公众号，满眼都是设计文章，设计技巧，软件技能，最新设计趋势分析，设计大牛的最新作品，大牛公司刚发布的产品解读。然后我们有了很多新的想法：我的作品集需要哪些新的项目？我要去参加这个设计见面会吗？我要去学习一下这个最新的原型设计软件吗？那些被推荐的必读交互设计书籍，我该买哪几本？
面对一个新的领域，实在有太多信息需要了解，好像有整个互联网这么大的阅读量和技能学习在等着我们。可是除去吃饭睡觉上班，学习新知识的时间太有限了。是的，我们的学习成本在降低，随手在百度一搜要什么有什么，但面对丰富庞大的资源，有限的精力和时间似乎让我们时常没了头绪。
如果你正在经历这样的困扰，别担心，你不是孤独的！
最近在Medium上读到一篇文章，里面讲到的学习技巧对于正在学习UX同时从事UI和视觉类工作因此间歇性感到迷茫和焦虑的我很有帮助。文章的讲述深入浅出，谈到的学习技巧其实并不仅限于ux领域，对于很多领域都是通用的。所以拿来和大家一起分享。
这篇文章叫 New to UX design? Feeling overwhelmed? （UX设计入门，感觉措手不及了吗？）
作者Guy Ligertwood首先提到了 multi-tasking 这个概念，也就是现在很多互联网公司都希望员工可以具备的“多重任务处理”的能力。Guy引用了来自Larry Kim的文章Multitasking is Killing Your Brain.（多重任务处理正在扼杀你的大脑） 里面的一段话。
多重任务的工作模式被发现会增加人们体内皮质醇的产生，也就是一种应激激素，它会让我们的大脑持续“换挡”而造成压力不断上升，从而让我们非常疲惫，最终精神上完全透支。
我们先不去讨论multi-tasking到底是不是一个有效的工作方式，也不去批判它是否科学。在Guy的这篇文章中，他认为在复杂多变的UX领域需要通过组块（chunking）的概念找出你想关注的内容，集中精力的学习探索，且培养成日常习惯－坚持每天了解这些内容的最新资讯。
“ 将事情组块会放松我们的思维 ”
组块（chunking）这一概念顾名思义，就是把你关注的内容组合成大小适中的“知识块”。作者认为将事情组块的方式可以让我们的思维放松，并且也可以让我们对自己有更好的定位，从而达到目标。
Guy详细说明了“组块法”的思维过程，让我们一起来学习一下。
从捕捉你想做什么开始
把想要学习的事物进行组块，首先要做的是捕捉。这是一个在你脑海中收集了所有想法然后记录下来的过程，可以记录在纸上，在电脑上，在手机上或是随便什么合适的媒介。记录下这周你想做的事情，可以是阅读某一类的设计文章、去参加某领域的设计讨论会、学习更多关于sketch软件技能，或者阅读一本设计工具书的其中几章节。
重要提醒：大部分人的精力一次只能集中在有限的几个事物上，所以就从2到3个内容开始。要记住这些都是工作之外的学习任务，所以你要保证时间精力都是可控的。
『 把你脑海中的目标转为现实且记录下来 』
寻找共性
你已经找到了想要完成的任务，现在需要做的是寻找共性。哪一块具体领域和你想阅读的书、感兴趣的知识，或想学习的设计软件相关？把这些组合起来，你就找到了想要钻研的领域。
一旦把任务组块在一起，你就更清楚这周需要做什么了。当聚焦在大方向时，你会更理解自己的目标是什么。当你对要做的事更有控制力时，灵感就会不断的被激发出来。
『 当我们改变注意力时，我们也改变了自己的生活 』
完成你的组块任务
首先，规划出更多时间－这不是什么正式的技巧，但我会首先使用这个方法。我计算好每周有多少小时需要做相关的设计、学习。这也包括要计划在日常生活中牺牲一些其它事情从而腾出时间。
你有了待完成的组块任务，算好了这周有多少时间可以使用，现在就可以计划如何用这些时间完成任务了。
“最重要任务”方法－把组块任务从最重要到最次要排序，然后你根据这个顺序一一完成。
“直到完成为止”方法－提取组块里的一个任务，从第一步到最后一步一气呵成。作者说他会用这个方法来写Medium上的文章。
番茄工作方法－这是在上世纪八十年代由Francesco Cirillo创立的时间管理方法。这个方法是用定时器将要完成的任务分为多个时间段来完成，每个时间段为25分钟。作者用这个方法用于早上阅读设计类文章。
建立一种习惯
如果在学习设计时不想感到措手不及，你需要做的就是将其分解。这么做你就会受到更少的干扰，更有学习的动力。下一步是把它培养成习惯，这就是发生改变的时候了。将有条不紊的完成组块任务培养成一种日常习惯是一个漫长的过程。不要着急，偶尔往后退一步，捕捉收集你的想法然后重新整理它们。对自己狠一点，多花一些时间，创造一个新习惯。
提示：不要总焦虑于别的设计师在做什么。最重要的是你在学习新知识的过程中做了什么，所以关注自己的事情。
『 动力使你前行，习惯让你达成目标 』
总结完作者讲述的组块学习方法，我深有感触，是的，焦虑和压力会随着看似永远做不完的事情和学不完的技巧一点点压垮我们，尤其在面对一个新领域的时候。我也常因为层出不穷的设计软件、设计趋势而随之产生的新技巧而感到不知所措，害怕一不小心就跟不上了。组块式的学习方法可以帮助我们更好的管理自己的焦虑情绪、缓解压力、有效率的学习新知识新技能。我想，广泛的学习是为了让我们发现自己最感兴趣的领域，然后更专注的探索下去。
参考原文链接：https://uxplanet.org/new-to-ux-design-feeling-overwhelmed-40ea8e330ab1
原文作者：Guy Ligertwood
原创翻译：甄大喵
