调“对象生命周期分布”与“GC行为节奏”的匹配度。不是调“内存越大越好”，也不是只调“新生代/老年代比例”，而是从空间结构、晋升策略、GC算法、停顿目标四层入手，让短命对象在新生代快速回收，长命对象在