Java中Synchronized锁升级通过偏向锁、轻量级锁到重量级锁的动态转变，优化了多线程同步性能。偏向锁减少无竞争场景的开销，轻量级锁借助CAS与自旋优化低竞争环境，重量级锁确保高竞争下的互斥性