Savannah_51
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在工作中，学习技能就是一种放松大脑的方式，它会带来愉悦感与成就感以及思想上的美好，若是将工作与学习有机结合起来，貌似工作也不会那样痛苦，可怕的就是重复无意义，那我们需要做的是，需要将这些无意义转换成有意义的事物。
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“找答案”和“做研究”是不一样的东西，前者是将“我”藏匿在身后，后者则是将“我”显露在前头，我们做学问，应做后者，通过各种手段获取信息，然后以我为为主，做出自己的判断。
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不知道从何时起，我们期待越来越期待“及时反馈”，这里说的及时反馈是指在人们内心中期盼外界可以在短时间内提供无数个兴奋点，可是越来越少地去寻找内心深处的声音--来自自我的反馈，我觉得这很重要。
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临近开学，需要在最后的十几天里将所有的东西都往回收收，整理一番，整个过程可能会与收拾房间相似，收拾时，可能会看到许多没有用过的东西，以及常用的东西，在舍与得之间会有一个对自己更加清楚的认知。
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最近工作强度和学习强度较大，以至于睡眠质量下降了很多，工作效率和学习效率也有不同程度的下滑，我需要尽快调整过来，以更好的心态去面对接下来要发生的任何事情。
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之前的有短时间觉得，事情越多，动起来的想法就越高，以及在事情的表面上看，效率也很高，但是在实践的过程中，某天发觉，当一天中事情太多，反而不想动了，细细分析，是因为手正坐在一件事情的同时，还会想其他的事情，这样反而当前这件事情没有尽善尽美，接下来的许多事也无法完成。活在当下四个字，看似潇洒恣意，可是也是一件难事儿。需要做的是：要用一扇闸门，将今天和明天隔开，将过去和未来隔开，感受当下的呼吸，感受当下肌肉的发力，感受大脑蹦出的想法。识别它，承认它，守护它。
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