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周末求推荐好看的电影呀
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周末啦，睡什么睡起来嗨
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《习惯的力量》习惯是需要养成的，比方说我昨天就没有发沸点，这就是没有养成习惯
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《习惯的力量》理解，暗示 ---> 惯常行为 ---> 奖赏，可以把惯常行为替换成一个好的习惯，比方说玩手机的时候分心学习，那么可以把学习这个惯常行为改成吃零食
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读书 《习惯的力量》 习惯是由奖励刺激得到的
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写页面的话还是要了解一下交互的基本知识，至少审美跟得上。。。
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今天开始阅读 《习惯的力量》，打卡
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