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#健康冷知识分享# 煮鸡蛋的最佳时机其实很好把握,凉水下锅,水开100℃后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死有害致病菌,又能较完整保存营养素。若鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,营养素会流失,口感也更干硬噎人。但若煮不熟,其在形成过程中带有的沙门氏菌不易杀死,吃后易引起腹痛、腹泻等症状。
建议煮前把蛋放入冷水浸泡一会儿,以降低蛋内气压,再用中等火候,凉水煮沸。煮蛋时水必须没过蛋,否则浸不到水的地方蛋白质不易凝固,影响消化。
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能力有限青年于2022-07-20 18:27发布的图片
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各位小伙伴,大家午休的睡姿是怎样的,有没有最舒服的睡姿![呲牙]
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JYM先谢谢大家,请教一下大家画流程图用什么软件呀,mac端的。
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jym能不能推荐一下相机,价格在3-8K,能装镜头的那种,比较喜欢拍景色[呲牙]
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jym在Mac上使用什么输入法?
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jym,你们公司年会都发预告了吗?有啥好玩,好吃的活动?
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xdjm m 携程和智行是一家么 在哪个上面抢火车票靠谱点呀?有没有大佬知道的~~~
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