abc本尊77879

摸鱼银

事不关己高高挂起

获得徽章 0

搜索文章

咩系timing啊

@稳食啫，犯法啊？系咁嘅啦！

·
22天前
举报
黑怕听多了想换口味，jy能不能和我交换耳机里的歌

www.bilibili.com

收起

查看大图

向左旋转

向右旋转

分享

26

4
我执xyz

不上不下攻城狮

·
1月前
举报
周三周三翻越大山

分享

8

13
浅唱_那一缕阳光

web前端 @上海某互联网公司

·
1月前
举报
最近徒步日常…

收起

查看大图

向左旋转

向右旋转

照片展览馆

分享

47

29
abc本尊77879

摸鱼银

·
1月前
举报
坐了大半天了，该提纲了

分享

3

3
才二十三

前端工程师

·
1月前
举报
记录昨天特种兵式团建，一天三个景点

收起

查看大图

向左旋转

向右旋转

分享

15

13
Zzzzzwx

1月前
举报
树会拥抱每个抬头的人

收起

查看大图

向左旋转

向右旋转

分享

53

50
HolyKillin

1月前
举报
你们的体验怎么样

收起

查看大图

向左旋转

向右旋转

上班摸鱼

分享

7

4
人参无肠

1月前
举报
办公室带薪运动

1.眼保健操：两种，用手按摩的；还有眼球自己上下左右米字形旋转的；
2. 腹式呼吸
3.手部穴位按一按
4.马步站桩：座椅调矮，离开凳子，扎马步；
5.蚌式开合、提肛、握力器；
6.接水时候提踵，踮脚尖，落下，来个几次；也可以伸懒腰，弯腰够脚尖，拉伸一下腿内侧肌肉
7.去卫生间的路上，找没人的地方做20个俯卧撑，很快的，深蹲也行（深蹲可以在安全出口的楼梯里做），
8.午休时候，爬楼
9.有意识让自己坐直、且不久坐
展开

上班摸鱼

分享

3

1
用户45947268771

1月前
举报
先提再要赞

收起

查看大图

向左旋转

向右旋转

分享

3

59
三碗呀

前端

·
2月前
举报
阳光下的银杏叶太好看了吧

收起

查看大图

向左旋转

向右旋转

照片展览馆

分享

18

11

个人成就

文章被阅读 67

加入于

2019-05-26