乘风巨浪

（预备役）前端开发工程师 | 灵活就业者

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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腿部力量较弱，练得也少点 130KG 还行，150KG 已经是极限了。记录一下，150KG 算是我硬（腰）拉的 PR 记录了！请高手也请指点一下！

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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来吧，又来秀了，卧推个人 PR 135KG 了。

乘风巨浪于2026-01-24 22:04发布的图片

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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我本来是个不爱秀的人，不过经历最近半年2个叔叔的离世，还有最近1个大几岁的表哥中风，发现身体健康是真的很重要。并且发现自己也40好几了，多记录一下自己的生活，留个生活记忆的片段吧。真的，说不好明天会不会再来！

有点伤感了，这里也提醒还在工作中的朋友们，特别是跟我一样年纪的朋友们，多注意身体，有空多锻炼一下！

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乘风巨浪于2026-01-14 13:03发布的图片

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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现在可以 110KG 5X5 做组了！应该算入门了吧？

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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记录一下，今天卧推突破130KG了！硬拉也到140KG了！

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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被裁员到现在7个月了基本没有再写过程序了专心撸铁去了现在有时间了但是发现自己根本不太愿意再写程序了是之前20年搞伤了吗哎！

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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9月了，孩子已经上高中了之前都一直锻炼减肥了现在肥基本上减下来了接下来要搞定我的工作的事情了得想办法赚钱了

前端开发圈

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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基本失业后就没有碰开发了，现在一心在健身昨天突然让儿子问道我找到工作没有我无言以对今年我估计是够呛了

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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孩子中考完了，总算是考上高中了，一件心事落地。现在就是要解决自己的就业问题了！

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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晨练完今天天真蓝

乘风巨浪于2025-06-30 08:32发布的图片

技术交流圈

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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豆包生成文章内容质量跟GTP还是差了不少不知道是国内的文章内容质量问题还是豆包的 AI 技术不行

大模型生态圈

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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一直对标从未超越

技术交流圈

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（预备役）前端开发工程师 @灵活就业者

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很久都没有碰电脑了每天接送孩子上学做饭健身说实话如果没有经济压力我觉得现在的生活真的还不错

前端开发圈

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种蘑菇的tm @未知

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jym，答应你们的离职来了

种蘑菇的提姆于2025-04-23 18:35发布的图片

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