获得徽章 15
梦回“伪装者”![[我想静静]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_74.d954f2d.png)
大姐还在训明台，直接call back
刘敏涛和胡歌，从伪装者姐弟，到琅琊榜静妃梅长苏，再到生命树里的上下级![[无辜呆]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_96.4fb9d71.png)
果然血脉压制永不过时~
我注意到很多人一烦起来，满脑子都是‘我’：'我好烦啊'、'我想要这个怎么得不到'、'我咋这么倒霉'
但我想分享一个对我特别有用的方法：试着把自己当成一个‘他’来观察。
比如问自己：‘卡卡现在为啥会这样？’‘卡卡手头有哪些能用的资源？’
这么一问，真的挺神奇的——我好像一下子就从情绪里抽离出来了，像个旁观者一样，把整件事看得清清楚楚。
那种感觉真的完全不一样。后来我了解到，这其实是一种心理学上的‘心理隔离’技巧。
失恋了，JYM都怎么渡过难关的？多长时间才走得出来啊？
jym 有没有ai工具能处理excel表格的。我想给某个字段满足某个条件时，每一行给上不同的颜色填充用来区分。可是玩不来excel。
这就集齐了一套了![[微笑]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_1.7d9f699.png)
![[我想静静]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_74.d954f2d.png)
大姐还在训明台，直接call back![[无辜呆]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_96.4fb9d71.png)
果然血脉压制永不过时~![[可怜]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_5.ece2a96.png)
![[微笑]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_1.7d9f699.png)