龙菲尔
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每天的生活都充满了快节奏、碎片化和功利性等特点，使得我们很容易陷入两个无能之中：选择无能&执行无能。
选择无能：
就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看那一本，两个证书去考哪一个，于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。
执行无能：
就是指明知道这个事情很重要，但是就是不去做，对广大”拖延症患者“来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。
如何评判一件事情是否值得去做？
在分析一个事情值不值去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估，一是这件事给我产生的收益大小，二是这项收益随时间衰减的速度，我们称之为”收益半衰期“。
我们生活、学习和工作中大多可以组合成四类事件：
高收益值，长半衰期事件：
学会一种有效的思维技巧；与”大牛“进行一场意味深长的谈话。
高收益值，短半衰期事件：
买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏。
低收益，长半衰期事件：
练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节。
低收益值，短半衰期事件：
漫无目的的刷短视频；使用社交软件窥探陌生人隐私。
反躬自省一下，可能会发现，我们平时做的最多的，是高收益值，短半衰期事件，而另两类长半衰期事件 ，我们或做的很少，或做的很不情愿。
这个现象导致的结果，就是我们不自觉的陷入了一个短半衰期的沙坑之中。在沙坑里，我们总是一次次的把沙子抓起来，但刚获得一点快感，沙子就已从指尖滑下，我们不得不重新来过。
少做短半衰期事件
上面提到的状况，可以用一个简单的行为准则来改善：采铜法则
这个法则有两层含义：
1.收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。
2.不要只盯着那些”高大上“的事情，一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，就尽管去做。
长半衰期事件指南：
积累可信的知识
训练实践技能
构建新的思维模式
提升审美品位
反思和总结个人经历
保持和促进健康
建立和维持相互信任的关系
寻找和获得稀缺性资源
探索、提出独创性的构思或者发明
我们为什么要多读经典
经典作品，就是具有超长半衰期的作品，意大利文学家卡尔维诺写过一篇著名的文章《为什么要读经典作品》，这篇文章是这么定义经典作品的：
一部经典作品是一本每次重读都好像初读那样带来发现的书，一部经典作品是不会耗尽它要向读者说的一切东西的书。
选择无能：
就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看那一本，两个证书去考哪一个，于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。
执行无能：
就是指明知道这个事情很重要，但是就是不去做，对广大”拖延症患者“来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。
如何评判一件事情是否值得去做？
在分析一个事情值不值去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估，一是这件事给我产生的收益大小，二是这项收益随时间衰减的速度，我们称之为”收益半衰期“。
我们生活、学习和工作中大多可以组合成四类事件：
高收益值，长半衰期事件：
学会一种有效的思维技巧；与”大牛“进行一场意味深长的谈话。
高收益值，短半衰期事件：
买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏。
低收益，长半衰期事件：
练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节。
低收益值，短半衰期事件：
漫无目的的刷短视频；使用社交软件窥探陌生人隐私。
反躬自省一下，可能会发现，我们平时做的最多的，是高收益值，短半衰期事件，而另两类长半衰期事件 ，我们或做的很少，或做的很不情愿。
这个现象导致的结果，就是我们不自觉的陷入了一个短半衰期的沙坑之中。在沙坑里，我们总是一次次的把沙子抓起来，但刚获得一点快感，沙子就已从指尖滑下，我们不得不重新来过。
少做短半衰期事件
上面提到的状况，可以用一个简单的行为准则来改善：采铜法则
这个法则有两层含义：
1.收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。
2.不要只盯着那些”高大上“的事情，一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，就尽管去做。
长半衰期事件指南：
积累可信的知识
训练实践技能
构建新的思维模式
提升审美品位
反思和总结个人经历
保持和促进健康
建立和维持相互信任的关系
寻找和获得稀缺性资源
探索、提出独创性的构思或者发明
我们为什么要多读经典
经典作品，就是具有超长半衰期的作品，意大利文学家卡尔维诺写过一篇著名的文章《为什么要读经典作品》，这篇文章是这么定义经典作品的：
一部经典作品是一本每次重读都好像初读那样带来发现的书，一部经典作品是不会耗尽它要向读者说的一切东西的书。
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