掘友等级
获得徽章 7
还是觉得热咖啡味道好点，也有可能是年纪大了不想喝冰的![[尬笑]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_59.8a63cb5.png)
接下来一个星期的持续高温天气，只能拿出点冰箱的存货搞点清凉解暑的杨梅汁了![[吐舌]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_95.6b0752f.png)
管住嘴迈开腿，再坚持两个月就可以贴秋膘了
立秋的第一杯奶茶，让胃自己调配去吧，我懒
#挑战每日一条沸点# 每天早上啃个玉米，然后晚上走五六公里。体重就保持这样吧，也不奢求继续减下去了
要浇开水了，各位谨防烫伤![[捂脸]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_28.8981538.png)
#每天一杯茶# 最近不喝咖啡了，每天一瓶冷萃茶。茶汤颜色和茶香都保留了。![[憨笑]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_27.0006230.png)
我要这矿石有何用，啥都没得兑![[尴尬]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_11.8824107.png)
酷暑难耐，适合吃冰冻杨梅![[呲牙]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_2.cd1e2bd.png)
这下蛋白质应该够了，减脂大业任重道远![[奋斗]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_29.2801857.png)
![[尬笑]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_59.8a63cb5.png)
![[吐舌]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_95.6b0752f.png)
![[捂脸]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_28.8981538.png)
![[憨笑]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_27.0006230.png)
![[尴尬]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_11.8824107.png)
![[呲牙]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_2.cd1e2bd.png)
![[奋斗]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_29.2801857.png)