掘友等级
获得徽章 0
周末长距离，上周跑了57km，本月可能会突破200km
试了新鞋160x5.0，另外打算再买双260x2.0
大早上前女友还想复合，我果断拒绝了。现在的我强的可怕，不会再为儿女情长所扰
无聊翻了一下qq空间，看了高中时期的相册，那时候头发好多啊，刘海都能遮住整个额头，现在遮不住了
两条路，要么让我中彩票一等奖，要么让我股票翻二十倍，你自己选吧，old sky!
超级棒的一个月![[憨笑]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_27.0006230.png)
，剩下最后两天要稳住
上周跑了53，这是最多的一次，备战9月半马(如果中签的话)
政府单位周末不上班是不是最离谱的，办什么事还得工作日请假，就不能灵活调班，保证有人办事吗
夏练速度冬练有氧！坚持跑步一个多月了，最近减少10km以上的慢跑，增加5km，10km强度跑，为了9月份半马！
一通操作，成功收益最小化![[吐]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_19.249e025.png)
![[憨笑]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_27.0006230.png)
，剩下最后两天要稳住![[吐]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_19.249e025.png)