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倔强的豿哥
汪汪队UFO
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汪汪队
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各位JY们，早上好！
今天是2026年4月13号星期一！摸鱼办在此温馨提醒您：
距离周末双休还有 5天
距离周末单休还有 6天
距离1号发薪日还有 18天
距离5号发薪日还有 22天
距离10号发薪日还有 27天
距离15号发薪日还有 2天
距离20号发薪日还有 7天
距离25号发薪日还有 12天
距离2026年劳动节还有 18天
距离2026年端午节还有 45天
距离2026年中秋节还有 164天
距离2026年国庆节还有 171天
摸鱼办温馨提示：
周一周一，命比咖啡淡！但好消息是——15号发薪日就在眼前，再熬两天就能看到工资入账的快乐了！清明已过，下一个盼头是五一，冲鸭！
——摸鱼办 敬上
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距离15号发薪日还有 2天
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距离2026年端午节还有 45天
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第一次被央视采访 总结下采访流程
上个月参加一人公司活动，被央视财经临时邀请做了一个采访。整个过程下来，才发现电视上那种几分钟的流畅访谈，原来背后有不少准备工作。
团队组成
• 摄影师：扛着机器，负责找角度、抓画面。
• 记者：一位女记者，她是提问和互动的主角。采访前，她先和现场好多人简单聊了聊，快速了解情况。
• 编导：这位是关键人物。他一直在边上，不直接提问，但全程“把控”和“引导”。当我表达有点绕，或者讲得太专业时，他会立刻介入，用更简单直接的话帮我理清思路，我们再重新说一遍。
采访流程
我观察到的流程大概是：
• 第一步：海选聊天。记者先在活动场内，和不少参与者做了简短交流，摸摸底，看看谁有故事、表达比较清晰。
• 第二步：重点筛选。之后，她和编导会从中挑出一两位觉得最有料的，邀请到单独的会议室（或安静角落）进行深入采访。
• 第三步：正式录制。这时候，三人小组才全部就位。我需要看着记者回答问题，摄影师会从侧面或正面拍摄。编导则负责“控场”——确保对话不跑偏、内容清晰，有时一个回答会从不同机位多拍几条，方便后期剪辑。
注意点
• 关于“露脸”：这是最基本的。如果完全不想露脸，最好一开始就礼貌拒绝。如果只是不想镜头太多，可以提前和编导沟通，说明希望“少给特写”或“镜头剪短点”。
• 关于“说话内容”：这是最重要的。在镜头前，每句话都可能被记录和传播。确认这部分说话内容 是否会和公司机构客户产生冲突，有风险的不讲，可能有风险的少讲。
上个月参加一人公司活动，被央视财经临时邀请做了一个采访。整个过程下来，才发现电视上那种几分钟的流畅访谈，原来背后有不少准备工作。
团队组成
• 摄影师：扛着机器，负责找角度、抓画面。
• 记者：一位女记者，她是提问和互动的主角。采访前，她先和现场好多人简单聊了聊，快速了解情况。
• 编导：这位是关键人物。他一直在边上，不直接提问，但全程“把控”和“引导”。当我表达有点绕，或者讲得太专业时，他会立刻介入，用更简单直接的话帮我理清思路，我们再重新说一遍。
采访流程
我观察到的流程大概是：
• 第一步：海选聊天。记者先在活动场内，和不少参与者做了简短交流，摸摸底，看看谁有故事、表达比较清晰。
• 第二步：重点筛选。之后，她和编导会从中挑出一两位觉得最有料的，邀请到单独的会议室（或安静角落）进行深入采访。
• 第三步：正式录制。这时候，三人小组才全部就位。我需要看着记者回答问题，摄影师会从侧面或正面拍摄。编导则负责“控场”——确保对话不跑偏、内容清晰，有时一个回答会从不同机位多拍几条，方便后期剪辑。
注意点
• 关于“露脸”：这是最基本的。如果完全不想露脸，最好一开始就礼貌拒绝。如果只是不想镜头太多，可以提前和编导沟通，说明希望“少给特写”或“镜头剪短点”。
• 关于“说话内容”：这是最重要的。在镜头前，每句话都可能被记录和传播。确认这部分说话内容 是否会和公司机构客户产生冲突，有风险的不讲，可能有风险的少讲。
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裁员后休息的第三天，今天终于在家里躺着了，前两天加上周末，分别租了辆高尔夫和迈腾去自驾游（其实才拿证，只开过几回车），这两次基本把各种路况跑过一遍了，开得还挺稳当，目前第一张罚单是实线变道，罚200扣1分，哈哈，不知道还有没有罚单没出来。![[奸笑]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_17.bcebf79.png)
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