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洞察自身(一)
昨晚去理完发回到家,情绪崩溃,忍不住大哭抽泣,头皮、脸、嘴巴口腔、手都变得发麻,二十分钟后逐渐恢复平静。
今天早上,地铁快到站的时候,突然闻到了一股浓烈的发馊发酸的味道,随着走出地铁站逐渐变淡,最终在骑单车去公司路上消失。
我从五年级开始住校,父母也都是内敛的人,在学校基本没有和家里联系过,放假回家的大多数时间也都是自己在家,八年级的时候妹妹出生,七年级以后,在父母那边收到的鼓励夸奖等正向评价就很少,本来相处时间就少,然后相处的时间也很沉闷,我青春期那一两年更是严重,大学后我尝试改变,效果不大,虽然亲情不变,但感情缺失,关系固化(没有感情沟通,很少联系)
高中时,有过一年的感情体验,没谈恋爱但是将自己折磨的痛苦不堪,高中本就有自我价值感低、迷茫等状态,那个女生撩拨我,然后我渴望一段理想化的恋爱,但是她不同意和我谈恋爱却又跟我保持暧昧,这让我心情低落、对什么事都提不起兴趣、情感麻木,再加上其他情况,这种状态断断续续伴随着自己高中一半时间。但好在有一些关系很好的朋友。
大学,和室友关系一般,在学校也没有交心朋友,也没谈恋爱,经常自己一个人爬山或者打打游戏,总之是轻松的。
大学毕业后,自己一个人在北京,在北京有一两个大学同学,偶尔聚一下吃个饭。自己一个人独居,和别人总是保持一股疏离感,也没有什么社交。
第一段工作是实习,在大学毕业后谈转正的时候没谈拢就离职了,在出租屋从21年7月躺倒12月,没有动力找工作,整日打游戏逃避,最后钱花完迫于生存压力开始找工作。
第二段工作21年12月到23年2月,合同到期,领导找我续合同,我谈涨工资,无果,离职。这一段工作,前半段有一个很好的工作搭子,我们很聊得来,一起吃饭一起吐槽工作领导,但是他后面离职了,这个工作后半段我又没了社交,也就维持基本工作生活,但内心体验是空洞、压抑和疲惫。公司出租屋两点一线,除了基本生存额外开销就是偶尔游戏里冲一点。
23年2月我理智后我以为我会很快找到下一份工作,但是我根本没有动力,上一份工作基本的规律生活,就像是生活中唯一的支点,离职之后日夜颠倒不想出门浑浑噩噩,中间我尝试过改变,试图网恋(又反复加深情绪波动),锻炼减肥(瘦了二十斤之后一直保持,到现在都没再胖过),一直持续到24年10月,花光积蓄,开始找工作。
昨晚去理完发回到家,情绪崩溃,忍不住大哭抽泣,头皮、脸、嘴巴口腔、手都变得发麻,二十分钟后逐渐恢复平静。
今天早上,地铁快到站的时候,突然闻到了一股浓烈的发馊发酸的味道,随着走出地铁站逐渐变淡,最终在骑单车去公司路上消失。
我从五年级开始住校,父母也都是内敛的人,在学校基本没有和家里联系过,放假回家的大多数时间也都是自己在家,八年级的时候妹妹出生,七年级以后,在父母那边收到的鼓励夸奖等正向评价就很少,本来相处时间就少,然后相处的时间也很沉闷,我青春期那一两年更是严重,大学后我尝试改变,效果不大,虽然亲情不变,但感情缺失,关系固化(没有感情沟通,很少联系)
高中时,有过一年的感情体验,没谈恋爱但是将自己折磨的痛苦不堪,高中本就有自我价值感低、迷茫等状态,那个女生撩拨我,然后我渴望一段理想化的恋爱,但是她不同意和我谈恋爱却又跟我保持暧昧,这让我心情低落、对什么事都提不起兴趣、情感麻木,再加上其他情况,这种状态断断续续伴随着自己高中一半时间。但好在有一些关系很好的朋友。
大学,和室友关系一般,在学校也没有交心朋友,也没谈恋爱,经常自己一个人爬山或者打打游戏,总之是轻松的。
大学毕业后,自己一个人在北京,在北京有一两个大学同学,偶尔聚一下吃个饭。自己一个人独居,和别人总是保持一股疏离感,也没有什么社交。
第一段工作是实习,在大学毕业后谈转正的时候没谈拢就离职了,在出租屋从21年7月躺倒12月,没有动力找工作,整日打游戏逃避,最后钱花完迫于生存压力开始找工作。
第二段工作21年12月到23年2月,合同到期,领导找我续合同,我谈涨工资,无果,离职。这一段工作,前半段有一个很好的工作搭子,我们很聊得来,一起吃饭一起吐槽工作领导,但是他后面离职了,这个工作后半段我又没了社交,也就维持基本工作生活,但内心体验是空洞、压抑和疲惫。公司出租屋两点一线,除了基本生存额外开销就是偶尔游戏里冲一点。
23年2月我理智后我以为我会很快找到下一份工作,但是我根本没有动力,上一份工作基本的规律生活,就像是生活中唯一的支点,离职之后日夜颠倒不想出门浑浑噩噩,中间我尝试过改变,试图网恋(又反复加深情绪波动),锻炼减肥(瘦了二十斤之后一直保持,到现在都没再胖过),一直持续到24年10月,花光积蓄,开始找工作。
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对象和现实中认识的异性朋友双排打王者怎么办?说了她还生气,说她和朋友正常打游戏都要管,这个异性朋友是她认识我之前就认识的,我看他们的亲密度7000多了,主页还设置了和他的双人皮肤,还要继续谈吗?
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