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今天小雪，天气开始变冷了，昨晚熬夜看了世界杯今天是真的犯困啊，喝杯咖啡提提神吧 #JUEJIN FRIENDS 好好生活计划#
#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划# 下班随手拍
铁子们,请教一下,用create-umi搭建项目,默认是函数组件吗?我需要类组件,需要怎么操作呢?![[流泪]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_6.dde0d83.png)
#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划#
day13，去万达的星伦多自吃了点东西，虽然只有我一个人，不过带了包，总算没出现我去拿东西结果发现桌子被收拾掉的惨状
手上总有三万块钱的账没收回来，借的都是什么表哥，堂弟，发小。我打算要账了，咋开头呢
#你知道的体育冷知识#
其实肌肉并不是在训练的时候生长的，肌肉是在训练后进行修复的。肌肉纤维会变成比原来还要强壮，目标肌群训练后需要休息2-3天时间，才能进行下一轮刺激，这样增肌效率才会提高，所以锻炼也不是练的越多越好，要注意让肌肉保持休息。
![[流泪]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_6.dde0d83.png)
![[鼓掌]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_64.6c4f6bb.png)