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- 《消费主义如何操控我们》是英国社会学家齐格蒙特·鲍曼的社科著作，它就像一把解剖刀，深入剖析了消费主义背后的操控逻辑。书里说，商家总在不断刺激我们的物质欲望，让我们觉得幸福就得靠买买买，还故意让商品快速过时，逼着我们陷入不停消费的循环。更让人警醒的是，消费社会把人际关系也变得像商品交易，情感联系越来越淡，连我们对自己的身份认同都开始扭曲了。 鲍曼在书中提出“主体性拜物教”，意思是我们自己都快变成可以交易的商品了。他还结合社交媒介案例和企业客户筛选机制这些实际例子，分析消费主义怎么通过操控欲望、制造时间焦虑、重构意义这三种手段，让我们在无休止的购买中越来越空虚。看完才发现，原来生活中很多看似自主的消费选择，背后都藏着消费主义的套路。 本书的📖分享⬇链接🔗
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#消费主义 #社会洞察 #鲍曼著作 #当代青年的请假理由#
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评论1 - 最近读了本很有意思的书叫《气场心理学：自我暗示的力量》，作者是宋可力。书里讲气场不是天生的，普通人也能通过自我暗示培养出来，里面提到的三个“金律”让我印象很深。 第一个是“重复定律”，说经常重复一种思想就会产生信念，这是气场的基础。想想也是，总给自己积极的心理暗示，慢慢就会真的相信自己能行。第二个“内模拟”，就是内心想什么，表情和状态就会模拟什么，多在心里模拟积极场景，整个人的气场都会不一样。第三个“替换定律”特别实用，我们的潜意识一次只能主导一种感觉，所以要让正面思想占上风，坏情绪自然就被替换掉了。 书里说“一分钟改变自己，三分钟影响他人”，原来高端人物的气场秘密就在这里。平时总觉得气场是遥不可及的东西，看完才发现，从调整自我暗示开始，每个人都能拥有强大的气场。 本书的📖分享⬇链接🔗pan.quark.cn
#自我暗示 #气场培养 #心理学 #当代青年的请假理由#
展开赞过 评论1 - 《瞄过一眼就忘不了的世界史》是日本作者山崎圭一的作品，他既是高中老师，还是神级YouTuber。这本书采用大纲式的全球史呈现方式，搭配图表，把历史事件提炼总结得很清晰，让人看一眼就能留下印象。不过它毕竟是小册子，所以没办法对历史事件展开详尽描述。 本书的📖分享⬇链接🔗pan.quark.cn
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展开赞过 评论1 - 最近发现一个超实用的整理，就是这本《薅羊毛软件名单》！里面收集了超多能薅羊毛的APP，平时想赚点零花钱的话，这些APP真的能派上用场。很多平台都有新用户注册奖励，随便弄弄就能领点现金，还有看内容、点广告这种简单操作也能换钱，积少成多还是挺香的。没事的时候花几分钟鼓捣一下，奶茶钱说不定就有了，适合想省点钱或者赚点小外快的朋友。 本书的📖分享⬇链接🔗pan.quark.cn
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展开赞过 评论1 - 《硅谷简史：通往人工智能之路》讲述了硅谷从19世纪末斯坦福大学诞生到21世纪初的发展历程，梳理了科技创新与产业转型脉络。前半部分追溯斯坦福建立、惠普诞生等早期创业生态，剖析半导体、个人计算机及互联网的演进；后半部分聚焦人工智能与量子计算等前沿领域，结合仙童半导体、英特尔、苹果等企业案例，探讨硅谷在第三次工业革命中的角色，还展现了关键人物与风险资本对技术革新和产业发展的作用。作者钱纲以七篇结构系统呈现这段历史。 本书的📖分享⬇链接🔗pan.quark.cn
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#当代青年的请假理由#展开赞过 评论1 - 《没时间休息的休息法》是[日]荻野淳也写给忙碌人群的正念指南，结合谷歌、宝洁等企业案例，教你在站立、吃饭等碎片时间用身体扫描、正念饮食等7种方法高效休息，改善情绪和人际关系。 本书的📖分享⬇链接🔗pan.quark.cn
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#当代青年的请假理由#展开赞过 评论1 - 想快速上手AI提升办公效率的职场人，推荐看看《3小时吃透DeepSeek智能办公》。这本书专为DeepSeek零基础的职场新人打造，不用再被日报、PPT、数据表这些琐事压得喘不过气啦。作者刘晓阳、赵倚南、李婷会手把手教你用DeepSeek解决实际问题，比如客户临时改需求、PPT反复返工这些常见困境，都有专属解决方案。书里不泛谈工具操作，而是围绕DeepSeek的“追问技巧”“职场场景适配”等核心功能展开，还会搭配AI绘画、智能体等多领域工具，形成完整工作流程。30多个实战案例覆盖办公汇报、数据分析、文案写作等场景，附赠的提示词模板和避坑指南能直接用，帮你实现提案一次过、升职加薪快人一步。 本书的📖分享⬇链接🔗pan.quark.cn
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展开赞过 评论1 - 《我的思想与观念：爱因斯坦自选集》是一本能让你重新认识爱因斯坦的书。它不是冷冰冰的科学理论集合，而是汇集了爱因斯坦从职业生涯初期到去世前的121篇文章精华。通过这些文章，你能看到他对人生、科学、文化、教育等诸多问题的思考，了解到他豁达的人生态度、敏锐的洞察力和对人类命运的深挚关切。 在书中，爱因斯坦不再是那个标签化的“天才科学家”，而是一个有血有肉、鲜活可爱的人。他既超然又悲悯，既尽责又幽默，是个独立而真诚的人，也是一个深刻关心人类命运的世界公民。关于他的内心世界、人生规划、世界观、科学灵感之源，以及他如何评价牛顿、居里夫人等人，甚至给5000年后人类的信写了什么，你都能在这本书里找到答案。 本书的📖分享⬇链接🔗pan.quark.cn
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