思考与效率

最近我养成了很多好习惯。比如健康的饮食习惯、阅读习惯、写作习惯等，但我陷入了一个误区，我以为习惯养成后就自然而然地去运行就可以了。这样我的执行力是大大的提高了，但是我万万没想到的是，仅仅养成习惯还远远

最近阅读了不少名人的传记，发现了一些共性，从毛主席到富兰克林，从曾国藩到马斯克，你会发现他们有一个共同的好习惯：热爱阅读，大量阅读。我最近也一直在阅读，我也认为人一生中是最重要的一个好习惯是热爱阅读。

拖延症晚期患者得救了，我之前有段时间是一个拖延症晚期患者，不知道你有没有这种情况，看了很多提高行动力的书，也做了很多计划，就是不想做，就是什么事不想干，提不起兴趣，就是不断刷手机，不停地在头条，知乎，

分享最近看到的一件事，一个作者在得到上开了一个专栏，订阅人数很多，浏览第一课的人数占90%，阅读完第一课的只剩下70%了，完成作者布置的思考作业并留言的30%， 真正实践的人数更是少之又少，一个专栏有

一、互联网迭代方法论 最近看了很多书和文章，发现很多理论都是基于“迭代优化”的策略： 比如互联网方法论：版本不断迭代循环 比如乔布斯传：从mac到ipod到iphone到ipad，都是从一个点开始，不

最近看书，学习到一个非常重要的思维模型：成长型思维。 什么是成长型思维呢？成长型思维认为，天赋只是起点，人的才智通过锻炼可以提高，只要努力就可以做地更好。与成长型思维对应的是固定型思维，认为人和事物是

一.什么是习惯 维基百科定义：“习惯是一种常常出现的行为，而且常常是在无意识下出现”，以心理学的观点来看，习惯是某种程度上固定的思考方式、意志或者感觉方式，是由以往重复的心智体验而获得的。人有接近一半