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🏊身体健康计划🏊
上周看到好多掘友都在分享养生小知识,都开始注重自己的健康了。不过健康的身体可不是一两天养成的,让我们每天踏出一小步,一起过一周健康生活吧!
⏰活动时间:5月17日-5月23日(7天)

📖活动规则:
每天做一件有益于身体健康的事情,比如早睡早起、保温里泡枸杞、运动一小时、自己做饭、饭后百步走、跳广场舞(bushi)。然后在沸点话题#定个小目标#juejin.cn,发沸点打卡,最好是带图噢。打卡「6天」就能获得掘金夏日必备周边!最高可得switch的健身环套装🎮

🎁奖项&礼物:本次设置了3种奖项,人人都有机会参加!(图2)

参考格式:
【day1】散步一小时(配图参考图3)
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沸点小助手于2021-05-17 10:46发布的图片
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