获得徽章 20
- 这两天，我被一个人彻底震撼了。
我听了AI播客主持人 Lex Fridman 的youtube播客。
一个MIT博士、格斗者、程序员、哲学思考者——
他的每一天都像在运行一段算法。
我一开始只是想看看他是怎么高效的，
但后来发现，他其实是在用「生活」验证一件事：
人类的自由，不是想做什么就做什么，
而是能掌控自己的注意力。
他的一天，被精确地划分成了系统：
🕕 早晨：重启自己
每天6点起床，不刷手机。
他冥想、呼吸、感恩，用10分钟提醒自己——
“今天可能是最后一天。”
然后他大声说出目标，
从5年的长期目标，到今天最重要的一件事。
这是他“开机”的仪式。
白天：深度执行
每天两次「深度工作」，每次4小时。
无社交、无干扰，只允许水和咖啡。
即使没有灵感，也不允许中断。
“专注不是天赋，是一种仪式的产物。”
这句话我反复读了三遍。
🏃♂️ 下午：锻炼身体，也锻炼心智
他每天跑9公里，
边听历史书《第三帝国的兴亡》。
跑完做体能训练，最后冷水浴。
饮食极简——
低碳、间歇性禁食，一天两餐。
草饲牛肉、蔬菜、椰子油。
“简单饮食，是对能量的尊重。”
看到这，我突然明白：
“自律”不是让你更累，
而是让你少浪费能量在混乱中。
📚 晚上：喂养灵魂
每天阅读2小时：
一小时科研论文，一小时文学小说。
读完写感恩笔记，复盘这一天。
他用这种「仪式感」保持清醒。
生活对他来说，不是生存的日常，
而是一场不断优化的系统实验。
✨ 我的收获：
看完他的作息，我突然意识到，
AI能让我们更高效，
但只有人类能选择不被打扰。
真正的专注，是当世界在吵，
你还能听见自己的想法。
#LexFridman #自律生活 #AI时代的人 #效率系统 #人生算法 #深度工作 #极简主义 展开67 - 2025 年 10 月小程序开发的最佳技术栈是什么？
原生开发：
官网：
developers.weixin.qq.com
Taro：
介绍：Taro 是一个开放式跨端跨框架解决方案，支持使用 React/Vue/Nerv 等框架来开发 微信 / 京东 / 百度 / 支付宝 / 字节跳动 / QQ / 飞书 / 快手 小程序 / H5 / RN / ASCF 元服务 等应用。
仓库：github.com
官网：taro.zone
uni-app:
介绍：uni-app 是一个使用 Vue.js 开发所有前端应用的框架，开发者编写一套代码，可发布到 iOS 、Android 、鸿蒙 Next 、Web （响应式）、以及各种小程序（微信/支付宝/百度/抖音/飞书/QQ/快手/钉钉/淘宝/京东/小红书）、快应用、鸿蒙元服务等多个平台。
仓库：github.com
官网：uniapp.dcloud.net.cn
Mpx:
介绍：良好的开发体验，极致的应用性能，完整的原生兼容，一份源码跨端输出所有小程序平台及 Web 。
仓库：mpxjs.cn
官网：github.com
Vue Mini:
介绍：基于 Vue 3 的小程序框架
仓库：github.com
官网：vuemini.org
MorJS:
介绍：以多端编译为基础，配以面向全生命周期的插件体系，覆盖从源码到产物的每个阶段，支持各类功能扩展和业务需求。
仓库：github.com
官网：mor.ele.me
Weapp-vite:
介绍：把现代化的开发模式带入小程序开发吧
仓库：github.com
官网：vite.icebreaker.top 展开22
uinotes.com