掘友等级
获得徽章 0
2025年 俯卧撑 9000+3000 已做5230个。
今日 20+15*2+10 。
今年跑步目标250km
本次战绩4.69km，累计114.97km～
本次游泳825米，累计3950米
阳了一周，难受啊。
命啊，卖的都涨，没卖都跌![[抓狂]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_18.b93331d.png)
2025年 俯卧撑 9000+3000 已做5120个。
今日 15*2+10
终于回本了，走向盈利了![[流泪]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_6.dde0d83.png)
2025年 俯卧撑 9000+3000 已做5080个。
大大前天20 ，大前天(15*2+10+10*3)，前天10*4，昨天10*3， 今天10*5
6.1儿童节 我结婚啦，把喜悦分享给jym,祝大家早日找到人生的另一半，幸福美满
爱上一个不爱你的人不就是这样吗？舍不得放不下，时刻关注，偶尔一点甜头就觉得他就是你的世界，结果他反手他就一巴掌，你还不死心，他就一直踩你甚至叫上其他人一起踩你，终有一天你心灰意冷，可转头他就和别人好了，把你给他的钱拼命的给了别人甚至想掏光自己的家底。你心痛、不舍、不干又投进了他的怀抱，于是你和他的轮回便开始了。。。。。。
一公里，已经是极限了。
自从去年唐山半马之后，基本没再训练。今天6分配速跑了刚过1公里就停下了——等红绿灯的时候眼前发黑、出虚汗、恶心。行吧，走着回家吧。
原本目标是跑两公里，看来还是高估了现在的身体状态。慢慢来，不急。努力修行，加油干，加油干！
2025年 俯卧撑 9000+3000 已做4870个。
昨日 20*2 + 15*2
加上这两天晨跑的距离，这个月总共跑了128.54公里，距离这个月150公里的目标还差21.46公里了。
预计这周周末结束，休息到端午结束，6.2日开始骑行。
![[抓狂]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_18.b93331d.png)
![[流泪]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_6.dde0d83.png)