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沸点( 48 )
国服第一牛马
赢麻了 @遥遥领先
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2年前
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羊后复跑
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菜逼善意
前端切图仔 @北方大型超市集团
·
3年前
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#每日运动挑战#
给要跑步的朋友一点小建议:
1.跑步前热身(尤其想要晨跑的朋友,热身提高心率可以缓解跑步时心率突然提高的不适感),跑步后拉伸,一样都不少;
2.小步幅大步频(步频在180最佳),减少你受伤的几率,有效的控制心率不至于心率突然爆掉;
3.不要盲目增加跑量,建议是在已经适应当前跑量下每周可以增加15%左右的跑量(夏季需要减量);
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体育运动俱乐部
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优弧
VIP.5 如鱼得水
前丨管理员丨首席客服君丨运营负责人 @掘金
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3年前
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。。。员工是否因为以上原因,获得额外补偿。
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搞笑段子
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已注销
4年前
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两天跑一次步,最近膝盖有点不适,可能无法继续下去了,准备休息一阵子
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xhx881221
前端工程师 @某不知名国企
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5年前
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书名:《一只特立独行的猪》
简介:王小波先生的书,看了之后总会产生一种共鸣与认同感。
推荐语:纪念王小波先生。
读书会
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stu_guoqing
啥也不是 @上海
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5年前
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继半个月前五公里后,今天的10公里它来了
### 建议大家没事多锻炼锻炼,别老摸鱼😆
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今天学到了
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彭道宽
前端工程师 @上岸的打工人
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5年前
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我写了个 redux 中间件,✍️ 提供一种较为舒适的数据状态管理书写方式,让你简洁优雅的去开发;内部自动生成 action, 只需记住一个 action,可以修改任意的 state 值,方便简洁,释放你的
️ CV 键~
仓库地址 :
github.com
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SugarTurboS/rc-redux-model
github.com
优秀开源项目
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恋猫de小郭
Flutter & Dart GDE @🏆 掘金签约作者
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5年前
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逛了一圈脉脉,突然有一种明悟:脉脉上那些因为各种“小事”就暴躁和抑郁的人,很多时候其实是工作和家庭的长期压抑,渴望得到认可又得不到理解,日积月累下,往往是这些琐事成了最后的稻草。
那些歇斯底里,往往是为了守护最后的一丝尊严。孤独的人。
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上班摸鱼
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彭道宽
前端工程师 @上岸的打工人
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5年前
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大家VS Code都用的啥theme?我感觉一直用One Dark有点腻了。推荐几个好用的theme啊~
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2016-11-03