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- 我在坚持每天做俯卧撑，这期间，我曾不止一次的思考坚持的意义。
只在某一天去做一件非习惯性的事可能很简单，比如跑步 3 公里，但是如果要把这件事连续做一百天却特别难。
为什么？因为人天生就有惰性，喜欢舒服，如果每一天都要干一件同样的事，而且这件事本身并不会立即让我们感到快乐，那么我们大抵坚持不了多久，比如跑步、写日记、早起等等。
而我坚持做俯卧撑就是为了告诉自己，我可以做到自律，可以克服惰性，可以每天在同样的时间，做同一件事。以此去训练自己的大脑和身体，让理性的大脑去指挥天生懒惰的身体。
www.jianshu.com 展开825 - 百度：只要搜索不停， 百度加班不止，这里能找到答案，但找不到百度人回家的身影。
腾讯：只要娱乐不停，鹅厂加班不止，服务与都市传说的天马行空，但不能保证能躺着睡觉。
新浪/微博：只要话题不停，我浪加班不止，装得进光怪陆离的大千世界，装不进早睡的梦。
网易：只要风暴不停，某易加班不止，做的出有态度的新闻，但找不出下班的节奏。
小米 ：只要产品不停，小米加班不止，3C解决你的智能家居，但不能让员工早点回家。
华为：只要网络不停，华为加班不止，可以使信息时刻交换，但不能与家人心灵呼唤。
京东：只要送货不停，京东加班不止，能保证包裹隔日就到，但不能实现员工回家睡觉。
阿里/支付宝：只要购物不停，阿里加班不止，望的到世界的每一个角落，但看不到回家的余晖。
美团 ：只要外卖不停，美团加班不止，我熟悉这城市的每一个角落，但我不知道家里晚餐吃什么。展开128
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