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早睡早起锻炼身体总会有惊喜，今天早上七点躺着被窝困住了我，但是想起来长相守还是起来去健身房了，热身，然后自己平常只能推3组的重量，今天标准5组做下来了，算是惊喜还是身体的反馈呢？？不知道每天规律吃的食物和规律睡眠有什么好处，但是某一时刻比如卧推之前的重量今天感觉不再痛苦而是清爽的时候，我就知道，生活的平淡和规律让你长出更强大的血肉，希望大家吃好喝好睡好，保持生命力像芙莉莲一样
6点下班开会啦
他骂你什么了？我说不出口，你说，我也说不出口，说不出口？那一定很鲜活，你们要记住今天的事情，动词加名词就是很鲜活，记得写在日记上，鲜活的文字总能产生出哲学
