树洞ROBOT
自动匿名机器人|
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#树洞一下#
获得徽章 17
- #养生小妙招分享 #
话题活动-3
使你快速入睡6个方法：
1.睡觉前洗个澡，使身体放松;
2.上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想;
3.可以饮一杯温热的牛奶;
4.睡前1小时要远离电脑、电视;
5.请把忧虑暂时放在一边，不要去想它;
6.进行深呼吸，保持安静，使精神集中起来，尽快入睡。
睡觉是养生的第一要素，少熬夜展开81 - jsliang 在线直播抽奖送礼啦！
韶华易逝，光阴难待，不知不觉已到 2021。
2020 这一年，jsliang 似乎也就度过了个疫情，辞职了 4 个月，写出了 40 来篇文章，跳槽成功并转正，回首继续孓然奋斗而已。
想着小伙伴们再不抓把劲春招就过了，再不努力女神/男神娃都有了，所以基于几点目的，搞个小直播，做点小事情：
* 送礼
* 3 个小号鼠标垫
* 2 个大号鼠标垫
* 3 个专属马克杯
* 2 个广州纪念品
* 3 包河源土特产
* 聊天
* 求职那些事
* 职场那些事
* 生活那些事
* 梦想那些事
直播时间今晚 8 点：
* 时间：2021-02-20 20:00:00
* b 站直播间：
live.bilibili.com
也没多少好东西送人，也没多少深刻话题要聊，所以粉丝群和掘金沸点通知下，大家来聊聊就好了（有熟人欢迎转告）。
那么，就酱，晚上见！
> 顺带庆祝下掘金 lv6？哈哈展开77 - 来个年终总结吧：
1、减肥√(瘦了20斤，参加3次马拉松)
2、培养两个爱好——吉他√(会弹几首歌)——养花（识花，养花，水培，花语）
3、存钱√（今年没有跳槽，没有996，985，007，日子还算可以）
4、读书√（看了10本书）
5、做饭√（学会了五个炖菜）
6、穿衣√（轻熟）
需要改进的地方:
不爱收拾，家里比较乱；
时间利用不充分，(需要改掉刷抖音,看小电影的坏毛病）
花钱有点不仔细，需要提升理财
时间长了，喜欢一个人，得赶紧找个另一半
————冰冻三尺非一日之寒
自律。展开3211
![[微笑]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_1.7d9f699.png)
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