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demon陈少
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纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
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demon陈少
前端工程师
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1年前
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放弃短期内能够让你上瘾的东西,比如打游戏、熬夜、刷剧,这些“奶头乐”只能够给你带 来短期的快乐,并不能够让你成长,甚至会带来痛苦和无聊。而那些长期能够给你带来快乐和收益的事情,往往一开始是痛苦的、无聊的,比如读书、健身、早睡,但这些事情带来的快乐远比短期快乐反馈更多。
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demon陈少
前端工程师
·
1年前
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#新人报道#
如何重拾好奇心
1:自己已经没有足够的能量去支撑大脑神经的耗能 == 去休息,运动
2:自己对自己不自信,技术顿感 == 逼自己一次,会获得一种意想不到的内啡肽的分泌
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