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很多朋友想开始做自媒体，但第一件事“做什么”就卡住了。
其实，最难的不是技巧，而是开始。与其一直选方向，不如先动手做一件具体的事。在过程中积累经验、拿到反馈，你的优势会慢慢清晰，个人品牌也就是这么自然形成的。
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比房贷更狠的陷阱
去年，中国有超1000万00后选择不买房、不买车，自以为看透了资本的套路。殊不知，资本已悄然转换游戏规则，布下三重全新陷阱，让这些年轻人成为新一轮被收割的目标。
第一重陷阱：被扭曲的“自由”观
什么是真正的自由？应是对自身时间和身体的完全支配。然而，资本巧妙置换了这一概念，将自由包装成“尽情娱乐、追求刺激、不受约束”的生活方式。于是，年轻人沉迷于剧本杀、密室逃脱、高价游戏皮肤等感官刺激中，投入大量时间、金钱与精力。
表面上是自由享乐，实则时间被碎片化、注意力被分散，再难有精力学习真本事、思考人生规划。资本借此让年轻人在追逐虚假自由的过程中，主动放弃了真正的自由——当你把所有时间用于享乐，也就失去了改变命运的契机。等幡然醒悟时，同龄人早已遥遥领先。
第二重陷阱：改头换面的“成功学”
年轻人普遍反感催婚催恋，却对“创业致富”兴致勃勃。资本抓住这一急于求成的心态，将旧式成功学重新包装，推出“跨境电商速成”“自媒体暴富训练营”等课程，营造“年少有为”的幻象。
被洗脑后，年轻人误以为掌握某个秘诀就能快速翻身，于是不断买课、参训，结果不仅未能成功，反而负债累累。更可怕的是，这种心态使人变得浮躁，丧失踏实积累的耐心，不愿从基础做起，总幻想一步登天，最终错失宝贵的成长积累期。
第三重陷阱：升级版的消费主义
传统消费主义直白劝你买房买车，如今则更隐蔽：它通过小额、高频、“合理”的消费，无声无息地掏空你的钱包。其中，“先用后付”最为典型——网购时稍不注意就开通此功能，连买瓶酱油都可分期。
表面是便利消费者，实为另一种“软性网贷”，旨在让人养成提前消费的习惯。一旦适应分期支付，消费欲望便悄然膨胀，误以为购买力提升，实则陷入隐性债务。加之“粉丝经济”等新玩法推波助澜，很多人自以为月消费仅几百，实际各类支出早已累积成千上万。
三重陷阱，环环相扣
扭曲的自由观夺走年轻人的时间与精力；伪成功学催生浮躁，使人急功近利；升级的消费主义则吞噬积累资本的能力。一旦同时落入这三个陷阱，年轻人便很难再有翻身之力。
去年，中国有超1000万00后选择不买房、不买车，自以为看透了资本的套路。殊不知，资本已悄然转换游戏规则，布下三重全新陷阱，让这些年轻人成为新一轮被收割的目标。
第一重陷阱：被扭曲的“自由”观
什么是真正的自由？应是对自身时间和身体的完全支配。然而，资本巧妙置换了这一概念，将自由包装成“尽情娱乐、追求刺激、不受约束”的生活方式。于是，年轻人沉迷于剧本杀、密室逃脱、高价游戏皮肤等感官刺激中，投入大量时间、金钱与精力。
表面上是自由享乐，实则时间被碎片化、注意力被分散，再难有精力学习真本事、思考人生规划。资本借此让年轻人在追逐虚假自由的过程中，主动放弃了真正的自由——当你把所有时间用于享乐，也就失去了改变命运的契机。等幡然醒悟时，同龄人早已遥遥领先。
第二重陷阱：改头换面的“成功学”
年轻人普遍反感催婚催恋，却对“创业致富”兴致勃勃。资本抓住这一急于求成的心态，将旧式成功学重新包装，推出“跨境电商速成”“自媒体暴富训练营”等课程，营造“年少有为”的幻象。
被洗脑后，年轻人误以为掌握某个秘诀就能快速翻身，于是不断买课、参训，结果不仅未能成功，反而负债累累。更可怕的是，这种心态使人变得浮躁，丧失踏实积累的耐心，不愿从基础做起，总幻想一步登天，最终错失宝贵的成长积累期。
第三重陷阱：升级版的消费主义
传统消费主义直白劝你买房买车，如今则更隐蔽：它通过小额、高频、“合理”的消费，无声无息地掏空你的钱包。其中，“先用后付”最为典型——网购时稍不注意就开通此功能，连买瓶酱油都可分期。
表面是便利消费者，实为另一种“软性网贷”，旨在让人养成提前消费的习惯。一旦适应分期支付，消费欲望便悄然膨胀，误以为购买力提升，实则陷入隐性债务。加之“粉丝经济”等新玩法推波助澜，很多人自以为月消费仅几百，实际各类支出早已累积成千上万。
三重陷阱，环环相扣
扭曲的自由观夺走年轻人的时间与精力；伪成功学催生浮躁，使人急功近利；升级的消费主义则吞噬积累资本的能力。一旦同时落入这三个陷阱，年轻人便很难再有翻身之力。
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评论
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世界和中国经济的演进都遵循着由“成长、繁荣、衰退、重生”四个阶段构成的周期性规律。我们过去所熟悉的、基于全球化红利和人口红利的“增长奇迹”周期已经见顶，进入衰退与出清阶段。随之而来的，将是一个充满阵痛但孕育新机的“重生”阶段，即“大周期”。
在这个新周期里，过去的成功路径可能失效，依赖投机和杠杆的模式将难以为继。未来属于那些能看清趋势、回归核心价值创造（如科技创新、产业升级）的个人、企业和国家
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![[捂脸]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_28.8981538.png)
，正好最近开始跑步，我也试试，一个赞一公里，截止到今天6:30![[流泪]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_6.dde0d83.png)