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#晒出你的读书笔记# “本次调查历时2个月,覆盖全国10个省及地区,35个城市,共有10万人参与活动,总结出了影响家庭幸福的前五个因素,分别是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。家庭成员缺乏情商,会不断产生摩擦,导致家庭如同地狱。有情商的家庭充满和谐的空气,其乐融融。
医学数据表明,人的疾病75%由情绪引起,经常保持愉悦的心情可以增寿5~7年。”
——《情商》

每天一个延年益寿的小技巧——保持心情愉悦吧家人们。不管是工作中,还是生活中,都要尽可能保持愉悦的情绪。
我想到之前看《感恩日记》里的一句话:你的不幸来自抱怨,你的幸福来自感恩。
居然无法改变已然发生的事情,那就改变一下自己的想法,岂不快哉~[呲牙]
明媚的心情真的带来好运气,都给俺快乐起来~~[调皮]
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尚影嫣于2022-11-29 11:56发布的图片
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