篮球（练习两年半），跑步（半马130），游戏（PUBG，LOL）。 
获得徽章 21
jym，青岛和烟台玩完了，还想去，一个星期根本不够，回来都不想上班了，人就应该这样活着啊![[大哭]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_60.9016267.png)
别人看互联网看男女对立，我和老婆吵架后看小红书，看完再生气我都觉得老婆是个正常人，要是小红书那些人，咋忍啊。然后就不生气了，然后就更喜欢了，小红书绝对不删。
聊一聊自己坚持跑步三个月的变化
从刚开始的慢跑1~2公里，慢慢积累跑量
到一次可以跑3KM，可以开始给自己加点强度，多跑300米~500米
日积月累，现在一口气可以跑7KM
踏踏实实的，立马去做
我要戒奶茶，玩的就是真实
集赞跑步一个赞跑一公里![[黑脸]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_99.3264111.png)
点赞截止今天19点
抢的益禾堂和蜜雪冰城前5个点赞并私信的送了要哪个也说下![[看]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_97.39cdc9f.png)
今天到期得今天用哦
龙山村到金顶单日轻装反穿拿下拿下![[拳头]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_122.b3763ee.png)
,风景超美可惜没看到云海,也没有等日出和日落,绝望破并没有那么难,但后半程下坡太遭罪了,下次有机会了尝试两日重装,期待日出和云海
上班只是活着，下班才是生活![[思考]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_15.f58c082.png)
![[大哭]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_60.9016267.png)
mp.weixin.qq.com![[黑脸]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_99.3264111.png)
点赞截止今天19点![[看]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_97.39cdc9f.png)
今天到期得今天用哦![[拳头]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_122.b3763ee.png)
,风景超美可惜没看到云海,也没有等日出和日落,绝望破并没有那么难,但后半程下坡太遭罪了,下次有机会了尝试两日重装,期待日出和云海![[思考]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_15.f58c082.png)