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#打工人的快手餐#
今天晚上吃的还是水洛馍，吃了还想吃！
配菜食材：四个鸡蛋和两个辣的青椒，一个土豆，一个胡萝卜🥕，一个不辣的青椒，…可惜没买到绿豆芽~~~
配菜1：土豆，胡萝卜，不辣的青椒都切成丝，淘洗一下，一起放入锅中，然后加水没过食材，再加入一些盐和醋，煮开！~切记不要煮太久，不然土豆煮软面了口感就不够好了~，立马捞出放入凉水里过滤一下，装大碗里，再加入一些调料和蒜泥搅拌即可！
配菜2：辣椒切成小碎块，鸡蛋打入碗里搅拌，然后开锅加油，先放辣椒翻炒几下加入少许盐，再倒入鸡蛋液，翻炒几下，顺便用锅铲铲碎，盛出即可！
青椒鸡蛋选辣的青椒口感更好哦！
#打工人的快手餐#
今晚吃的水洛馍，都吃撑了，还剩最后一个，他说歇歇再吃！
食材：面粉，土豆，黄瓜，绿豆芽，鸡蛋，青椒，咸菜，老干妈
面饼的做法：取适量面粉加水，和成稍硬一点的面块，过一段时间，双手稍微沾点水再揉捏一会，让面滋润一些。揉好的面块拿到案板上搓成圆长条，用刀分成大小差不多的小面块，压扁，用擀面杖擀成一个个圆圆的大薄饼。擀面之前先把锅里加入适量水，放入篦子，注意水烧开沸腾时不要碰到篦子，不然饼都是湿的了！水烧开放入第一张薄饼，然后盖上盖子，去擀第二张薄饼，擀好就可以依次放入锅里！…到擀好最后一张，盖上盖子再烧一会儿就可以关火，关火后稍等几分钟再打开盖子，注意不要烫到手，然后一张张揭开装盘即可！
明天再介绍配菜！
#打工人的快手餐#
今天的土豆炒过头了，比较面，光顾着剥大蒜忘了早点关火，还好没有烧糊！凉菜跟夏天很配，还是那几样！菜都吃完了，不过在超市买的无籽葡萄好酸啊，没有吃完，
他吃了一口立马就吐了🤫
#打工人的快手餐#
今天中午就炒了一个菜，因为家里没有余粮啦！明天要去超市采购，买菜买油。明天去要把超市购物券用掉，不能浪费！但是这些券一次只能用一张，那要往超市跑好多趟喽，是不是会更费钱💰
#打工人的快手餐#
今天做饭没有吹风扇呢
做的饭菜味道不赖，家常菜就不介绍做法啦！
饭做好了，某人快回家吃饭喽喽喽
燕阳天，快回家吃饭
#打工人的快手餐#
看看我今天的晚餐怎么样，想不想吃，今天晚上没有做饭，直接去商场吃的，还有冰粉免费吃，饮料🥤免费喝，确实不错，人均三十，吃的好饱，吃的好撑呀
#打工人的快手餐#
长寿面的做法：
食材：面条，鸡蛋，胡萝卜，西红柿，油盐
准备工作：西红柿用热水烫一下去皮切成小丁，胡萝卜切成圆片稍微煮一下方便刻字
点火：锅里放少许油烧热，小火煎俩荷包蛋盛出备用，放入西红柿丁翻炒出汁，加入少许温水煮开，放入些许调料，倒入大碗中。再刷锅烧开水煮面条，煮好捞出过凉水，再加入有西红柿汁的大碗里拌一下，然后把鸡蛋放上面。这时用水果刀给胡萝卜刻字，刻好放入碗中，一碗长寿面就做好了！
#居家生活技巧合集#
告诉你们一个居家什么技巧，夏天必备，如何让自己房间中的空气流动起来，整个房间都都变得很凉爽，技巧就是：空调开到22度，三档风速，风扇同时开到三档，这样就可以保证单房间月用电量300块以上🐶
#打工人的快手餐#
失败的红烧肉做法
食材，五花肉，冰糖，料酒，葱，盐
做法：步骤一，五花肉切成小块，凉水下锅，加入少许料酒与盐，煮至沸腾，撇去浮沫，捞出沥干水份。步骤二，锅洗净并擦干水份，点火烧至锅里干燥，转小火，将沥干水份后的五花肉块放入锅内，慢煎，使五花肉煸出油，然后翻面至五花肉四面焦黄即可捞出，控出锅内油。步骤三，锅内放入少许凉油，加入少许冰糖，小火将冰糖融化发黄，然后加入煸好朋友五花肉翻炒，再加入适量温水，盐，料酒，葱花，小火慢炖。步骤四，离开厨房，去吹会风扇回来，出锅！
