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立个flag，如果年终奖不打折，抽2个JY每人一杯霸王茶姬
【微语】幸福不属于穷人，也不属于富人，只属于知足的人。当知足凌驾于欲望之上，幸福将贯彻整个人生。
昨天过了30岁生日，正式步入了我的30岁。
很多人喜欢用年龄来制造焦虑，但你有没有想过，岁月可能是一种奖励，只有少部分人的自信是出生时家庭给的，大部分人的自信要靠岁月给予。岁月是奖励，帮你把自己在青春期输掉的比分追平。比起青涩又自卑的年纪，靠自己双手赢得底气的30岁反而更有魅力。这些底气慢慢的可以让我对一些人或事说“不”。
我才30岁，我的人生仍然具有无限的可能~
去年4月份膝盖做手术，在家躺了三个月，然后出来上班到现在半年多了，上下楼还不太行，跑不了步，伤腿肌肉萎缩还没完全好，尤其现在冬天冷，每天用腿没多久就感觉很累不得劲。一直也没办法运动，这么久了嘴更是管不住，因为天天就只能吃吃吃。
之前生病前体重大概一百四十到一百五左右，躺了三个月体重到了一百六多，然后就一直没上称了，前两天上称一看已经一百八了，怎么这么能长啊，半年多长40斤，这个体重腿的压力确实太大了，走个1w步就不行了或者站久了也不行。哎，减肥刻不容缓，但是好难，也不能怎么运动，只能靠控制饮食来看看效果了，这个体重增长速度真的吓到我了
jym，不赞我也润，玩的就是真实![[发怒]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_12.0f24f23.png)
![[不失礼貌的微笑]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_16.9d17f6d.png)
看到另一位jy分手想到自己的过往。时间好快，谈了7年，现在都已经分开一年了。
昨天丈母娘给我买了块手表
想想自己今年30了 去年也靠自己买了车
在成都 有属于自己的房子 感觉人生的大事也实现的差不多了
希望看到我沸点的jym也能好运连连
(我也跟风秀一下 不是炫耀 轻喷)
![[发怒]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_12.0f24f23.png)
![[不失礼貌的微笑]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_16.9d17f6d.png)
看到另一位jy分手想到自己的过往。时间好快，谈了7年，现在都已经分开一年了。