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沸点( 4 )
爱看纪录片的tester
测试工程师
·
1年前
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#程序员健康指南#
对于久坐的程序员来说,1、建议可以半个小时或者一个小时起来接个水或者去趟厕所 2、然后在座位上做下简单的拉伸,拉伸肩膀,脖子还有做个扭转,拉伸下大腿,3、如果可以的话可以盘坐在位子上进行正念训练 找到工作中的心流体验 4、注意最重要的一点是要保持抬头挺胸收腹,不然长时间坐立会出现腰酸背痛的情况
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今天超市大减价
打怪小能手 @平安喜乐无限公司
·
1年前
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父母一方或双方是教师的教师家庭对儿女的控制欲都超强的,给孩子安排的明明白白,身边的十有八九都是。
你们身边有这样的例子吗?或者有没有教师家庭的掘友现身说法
上班摸鱼
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Katerherat
2年前
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今天周0
上班摸鱼
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_w
前端开发
·
4年前
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想知道前端用mac的同学多不多,在纠结要不要买mbp
上班摸鱼
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2018-05-11