从不买皮肤
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- 还有一种情况，总是一方主动，另一方在对方主动的时候有回应。主动方不做出积极主动的联系时，另一方不给任何回应。这种感情也是很脆弱的。所以人们之间的交往是一种互动的过程，如果你一直付出，不计较别人的回报，你们之间就会因缺少了“互动过程”，而使得对方的情感麻木，自然就产生不了你希望的友情。22
- 熊滴萌，我最近遇到了一个问题。题目如下
我势必要成为除了该胖点的地方胖点无所谓，以外哪都瘦的身材，所以还是会自律的控制自己的饮食。
以外，每天骑行上班回来大约12公里，上下爬楼梯8楼，周末偶尔打打羽毛球
️跳跳绳。
工作日：
早上固定三明治🥪一个。
中午嘛基本上都是轻食，偶尔回到公司楼下来碗面食🍜（最多也就一周一次）
晚上不固定热量也就跟早上的差不多。但是7：00之后不进食（偶尔睡前一包奶🥛）
其他时间每天下午水果
时间，午睡过后大约2：00左右（香蕉🍌苹果🍎橙子🍊这三种吧）
周末嘛，早上一般一包奶没有其他的，中午也是轻食，晚上就是水果（苹果🍎橙子🍊橘子）
周末有一顿是放纵的，火锅🍲or日料🍤or炸鸡
平时也偶尔会吃点零食，但都不是胡吃海喝，都适量的。毕竟我要成为该胖点的地方胖点以外其他地方都瘦的身材。我会注意摄入的热量的。
就这样持续了一个月，上称的时候跟最开始没差，这个值得思考。饮食方面我可能没发缩减了，即使我想成为该胖点的地方胖点以外其他地方都瘦的身材，也不能委屈了我的胃。
问我该怎么有效的降低我的体重呢？展开41
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