获得徽章 7
减肥第三十二天
初始体重：200斤
2026.4.20
体重起起伏伏，以后十五天一汇报，接着健身，接着干。jym
目标体重:150
减肥第二十九天
初始体重：200斤
2026.4.16
今日体重190斤，相比昨日减了1.5斤
以后我再也不练腿了，现在走路都费劲啊，jym们啊，痛苦
目标体重:150
减肥第二十八天
初始体重：200斤
2026.4.15
今日体重191.5斤，相比昨日涨了0.5斤
健身房器材现在80%能用明白了，但是怎么练的还涨了，这就很难受啊，还有小胳膊酸疼酸疼的，是为啥啊![[我想静静]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_74.d954f2d.png)
目标体重:150
减肥第二十七天
初始体重：200斤
2026.4.15
今日体重190.9斤，相比昨日没有变化
健身房器材都踏马用不明白，完犊子，一下班都是人，密密麻麻的
目标体重:150
减肥第二十六天
初始体重：200斤
2026.4.14
今日体重191斤，相比昨日没有变化
目标体重:150
#五一计划抢先晒# 五一躺尸安排，jym，有啥计划
减肥第二十五天
初始体重：200斤
2026.4.13
今日体重191斤，相比昨日上涨1.5斤，周末没运动。哎
目标体重:150
减肥第二十三天
初始体重：200斤
2026.4.10
今日体重189.5斤，相比昨日掉秤1.3斤
目标体重:150
![[我想静静]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_74.d954f2d.png)
