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程序员一定要坚持做俯卧撑,我之前有颈椎病,肩周炎,每天疼的脖子都不敢扭。后来坚持每天做俯卧撑,从刚开始的一天20个,到一天100个,坚持了一个多月了。现在脖子也不疼了,麒麟臂也粗了,哪哪都是硬邦邦的
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Prettier中文网是不是忘记翻译成中文就上线了 www.prettier.cn
babuqiao于2024-01-12 09:46发布的图片
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