掘友等级
获得徽章 0
#2022超掘瞬间# 昨天疼的受不了了，去医院扎了止疼针。我感觉有20年没打过屁股针了![[捂脸]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_28.8981538.png)
xdm,我现在183cm，210斤。大基数了，该怎么往下减，我主要想减到160然后塑塑型。有什么减肥方法吗，控制饮食吗
从未被坚定的选择过,于别人而言,我一直都是planB,选项E.......
很喜欢暴雨前的那种宁静感觉，路上行人稀少，狂风呼啸，我则站在玻璃窗后，静静的等待暴雨的来临。
鹿见人而惊,消失于林深;
鲸踏浪而上,搁浅于浅滩;
亦如我见你,如碌如惊
世人慌慌张张,不过碎银几两,偏偏这碎银几两,能解世间万般忧愁
devbox.cn
![[捂脸]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_28.8981538.png)