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- 我们做的许多不想做的事情，实际上很容易开始做，比如很容易开始喝酒，或者很容易打开抖音。
如果你想停止做这些事，首先就是要设法增加障碍，让自己很难开始做它们。
--《出现就是成功的75%》评论点赞 - 软件公司应该提倡"无罪文化"。
发生产品事故或者服务中断时，不要认定罪人并惩罚他们，而要假设相关个人出于良好意图，只是没有得到正确的信息来做出更好的决策，或者没有工具及时制止他们犯错。
--《关于无罪文化》评论点赞 - 我把生活看成一系列"角色扮演游戏"。我的任务就是以最适合我的"角色"的方式玩我的"游戏"。
游戏可以是任何东西，成为好学生、成为好父亲、做出明智的财务决策、领导一个项目、进行房屋翻新等等。
这样的好处是，我的压力减轻了很多，我开始以中立的眼光看待一切，不在意演员是谁（包括我自己），只是客观地思考怎样才能取得游戏的最佳结果。展开赞过
11 - 大家总是提倡，提高工作效率。但是很少有人谈，为什么要提提高工作效率。
我认为，真正的原因并不是，这样才能完成更多工作，或者获得更多时间，而是只有提高工作效率，你才能发挥自己最大的潜力。
-- 《为什么要有工作效率？》赞过 41 - 幸福的三大要素是：有要做的事（something to do）、有要爱的人（someone to love）、有寄予希望的东西（something to hope for）。
-- 亚历山大·查默斯，19世纪美国著名医生4点赞