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#高效阅读小技巧#
在平时我们看书,如果看的时间太长,可能会出现走神的情况。 今天在网上,我学到了一种阅读办法,叫做:节拍阅读法。 下面我给大家介绍一下!
这种阅读方法主要是利用有规律的节拍,来辅助和控制眼球的移动节奏,从而提升阅读速度!同时还可以保持我们全神贯注!当我们在阅读时,眼球运动的移动和中止相互交替的、有规律的进程,只不过平时我们对这一过程没有明显直观的感知,更谈不上很好的控制。我们可以用手指来进行一种节奏控制!或者通过身边的节拍器的辅助(秒表的滴答声),然后根据自身的阅读水平选择节拍频率,以节拍每响一次眼睛能捕捉到最多的有效信息为准!这样我们便可提高阅读效率!
在平时我们看书,如果看的时间太长,可能会出现走神的情况。 今天在网上,我学到了一种阅读办法,叫做:节拍阅读法。 下面我给大家介绍一下!
这种阅读方法主要是利用有规律的节拍,来辅助和控制眼球的移动节奏,从而提升阅读速度!同时还可以保持我们全神贯注!当我们在阅读时,眼球运动的移动和中止相互交替的、有规律的进程,只不过平时我们对这一过程没有明显直观的感知,更谈不上很好的控制。我们可以用手指来进行一种节奏控制!或者通过身边的节拍器的辅助(秒表的滴答声),然后根据自身的阅读水平选择节拍频率,以节拍每响一次眼睛能捕捉到最多的有效信息为准!这样我们便可提高阅读效率!
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#高效阅读小技巧# 读一本书时,我们选择不同的阅读层次,就会三种不同的做笔记方式:
1、结构笔记——检视阅读时,我们要针对“这是什么样书、主题是什么、整体架构是什么”这三个问题的答案做一些笔记。可以记录在目录页或书名页。
2、概念笔记——分析阅读时,我们需要对作者提出观点进行琢磨,对书中立论的精准度做出自己的判断,此时我们做的笔记是关于这本书准确性和意义层次的笔记。
3、辩证笔记——主题阅读时,我们会就一个主题同时读多本书。这时就像是一场同一主题下不同情景的讨论会,这些书的作者共同参与探讨,主持人是我们自己,最后的结论由我们来总结形成笔记。这种笔记需要单独的记在一个地方,将所有相关情景下的陈述和疑问一一列出。
1、结构笔记——检视阅读时,我们要针对“这是什么样书、主题是什么、整体架构是什么”这三个问题的答案做一些笔记。可以记录在目录页或书名页。
2、概念笔记——分析阅读时,我们需要对作者提出观点进行琢磨,对书中立论的精准度做出自己的判断,此时我们做的笔记是关于这本书准确性和意义层次的笔记。
3、辩证笔记——主题阅读时,我们会就一个主题同时读多本书。这时就像是一场同一主题下不同情景的讨论会,这些书的作者共同参与探讨,主持人是我们自己,最后的结论由我们来总结形成笔记。这种笔记需要单独的记在一个地方,将所有相关情景下的陈述和疑问一一列出。
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