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这两天吃得菜是西蓝花炒鸡胸肉，毛豆烧豆干。
第一道：健康减脂且美味的西蓝花炒鸡胸肉。
第二道：冰箱冷冻层遗留下来的千年冻豆干烧的冻毛豆，依然很美味。
#掘友吐槽小会# 最近工作不算忙，但就是一工作起来就忘记发沸点了，啥时候能一直想起来发沸点啊。这是最近做的菜：把水炒干再加开水炖的辣椒炒鸡，目前河南人的噩梦蒜苔炒鸡蛋，同事点的公瑾爆蛋，超市打折手撕鸡做的手撕鸡汤面，油豆腐开口往里塞肉的油豆腐酿肉。自我点评：公瑾爆蛋和油豆腐酿肉做的有一点点失败。
附：26年消费一览表，做饭还是很省钱的。
#节前摸鱼实录# 最近不需要考虑每天吃什么，因为我五一要搬家，冰箱清空计划，启动！启动！启动！
JYM，好几天没发我做的家常菜图片，不知道有没有人想我呢？这是最近几天的家常菜，色泽诱人的卤猪肘切成隆江猪脚饭，裹满蛋液的豆腐加酱汁做成家烧豆腐，两蛋一肠的超豪华牛肉炒面，家常且美味的黄花菜炒肉。
#AI 抢我饭碗的瞬间# 昨天和今天一直在写公司官网，经常会遇到一些过渡效果和动画之类的。搁以前我需要百度，掘金等各种网站找写法，且需要慢慢调试出来。自从用上了Trae AI，早上发一个问题，立马秒出答案。改起响应式来，来时得心应手，基本上言出法随。
哎呀，大家都去讨论地铁让座话题了，还有人看我的家常菜系列吗，今天吃的是妈妈版辣椒炒蛋。特殊做法(先炒辣椒，蛋液浇辣椒上煎熟)可能会有一点腥，但这是我记忆中的味道。你记忆中的味道是啥，欢迎分享。
前两天工作比较忙，就没有发沸点，不知道大家有没有想我的家常菜呢
这次带来了三个菜，分别是毛豆炒肉、芦笋炒蛋和杭椒炒蛋。
芦笋是我来杭州才见到的绿色菜，尝鲜买了一点，炒着吃还算能接受，偶尔会买来吃点。我不知道怎么形容芦笋的味道，我觉得是有一股青气。你吃过芦笋吗，你觉得它是什么味道的呢
今天吃的是一碗香，煎出虎皮状的整根杭椒，一口吞下焦香软嫩带着微辣的杭椒，这滋味，真棒！
今天吃什么，今天吃烧茄子，用盐腌过的茄子，清水洗净攥干水分，少油爆炒，浇上配好的酱料(生抽老抽蚝油十三香味精一点盐)，翻炒均匀，撒上青椒炒断生就可以出锅啦
今天吃什么，今天吃香辣鸡翅，冒着油光的青红辣椒拌上大米饭，一口直接香迷糊了。
昨天去洗了一下开了1600公里的车，没想到上次喷蜡的效果挺不错，预洗之后冲一下就干净了。晚上回去又做了蒜薹炒肉，香喷喷的。
清明这几天的片段，4天累计跑了1600多公里，熬了两夜。
不吃香菜星人请回避，致死量香菜拌鸡胸肉，减肥路上的好帮手。
晚上8点后的永辉是穷鬼的天堂，馋了好久的肘子，这次终于吃上了，撕吧撕吧撒点辣椒面，空气炸锅烤一下，无敌美味且美拉德反应十足的肘子就出锅啦
今天吃什么，今天吃娃娃菜烧豆腐。豆腐煎的焦焦的，配上爽口的娃娃菜，浇上料汁咕嘟一会这个菜就完成了。
今天吃什么，今天吃云朵番茄炒蛋，鸡蛋像云朵一样膨起来，松松软软的
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