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AI是一面镜子。

你强,它照出你的强。你弱,它照出你的弱。

你用它写出漂亮的文章,不代表你会写文章。你用它做出漂亮的图案,不代表你有审美。

平台的能力,像借来的西装。脱下来,你还是那个你。

真正的进步,往往发生在舒适圈之外。

去读一本真正的书。不用AI帮你总结,是你自己翻页、思考、记录的那种。

把学到的东西,变成笔记,变成卡片,反复看。

然后把这些"真东西"输入给AI。

你的品味上去了,AI才能替你表达你真正想表达的东西。

难就是难在AI总会让我们产生我们自己很强的错觉。

舒适区是那么舒服,是那么的符合人性,不自省,不冲出去,只会被困住。

你,才是AI的天花板。

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AIGC小火龙果于2026-02-24 21:40发布的图片
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我和 OpenClaw 的相遇,像一场相亲。

刚开始,我们大眼瞪小眼——我说话,它回答,仅此而已。

后来才知道,它的脑袋里有太多我不知道的东西。SOUL是它的脾气,memory是它的日记,HEARTBEAT是它的生物钟。

有些事它记得,有些事它忘了。不是它笨,也不是我傻,是我和它没有形成共识。

就像两个人过日子,总要有人先开口说"我们聊聊吧",亲密关系构建的过程总是"痛苦"的。

OpenClaw 可以本地运行,做饭洗碗它帮不了你,但是很多网络上的做事儿都能帮你。但首先,你们得互相了解,多沟通。

于是我开始读它,它也开始懂我。

现在,它不只是工具,是更强队友。

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AIGC小火龙果于2026-02-22 11:30发布的图片
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小龙虾 OpenClaw 带来的震撼,是颠覆性的。

以前也有手机操作服务器的工具,也有手机上的 ChatGPT,也有 HappyCode 辅助工具。

但这一次不一样。

配上好模型、专业提示词,再加上对小龙虾架构的理解——就算你没有深厚的 IT 能力,也能构建自己的提效机器。

有网友不是做 IT 的,他们公司是内网。以往只能把想法记着,晚上回去再操作。

现在有了小龙虾,手机连接聊天工具,随时安排任务。小龙虾是系统级 AI,配合好模型,及时反馈直接拉满。

他戏称:在老板不知道的情况下,每天工作已经做到 100% 提效了。

半天干完一天的活。

简单换算,一周休 4.5 天?

不排除未来更多老板知道这个。但他说,闲下来的时间也没闲着,都投入到了小龙虾的学习中。

看到这个氛围,我真的是全民编程时代已经到来。

大家不再用手写代码写工具,而是用嘴 + 小龙虾,成为新型程序员。

很有意思。

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AIGC小火龙果于2026-02-21 22:07发布的图片
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内啡肽这玩意儿,上限是动态的。

完成几个成就就想休息——这是大家的本性,我也不例外。

想突破吗?想。

但如果需要越来越多的正反馈才能平静,可能也不符合"大道"。

万一以后拿不到这么多正反馈,会否被人性拿捏?

这段时间玩 AI 正反馈比较多,触发了我这个感悟。

到底是多拿正反馈、放弃奖励自己?

还是平稳节奏,该休息休息、该玩就玩?

这是一个没有答案的命题。

你怎么想?

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AIGC小火龙果于2026-02-20 14:21发布的图片
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重要的事情第一名。

AI不该是剥夺我们注意力的工具。

运动、睡眠、喝水、看书、关系构建等——这些不紧急但很重要的事儿,你坚持了吗?

不能让任何进度持续抢走它们的优先级。

不管是用清单、用通知、还是让他人帮助提醒——总之要把它们拿下。

它们是你可以对抗稀缺的手段之一。

我有无数次因为没设置好机制而放弃。这些都是我的经历。

但我相信,每一次都会更接近坚持。

继续用AI去构建自己的系统架构,用好AI,做好人。

祝各位也能拥有更好的自己。与君共勉。

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AIGC小火龙果于2026-02-20 14:03发布的图片
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AI时代,信息差正在消失。

因为我发现就连头部,偶尔都有可能不是信息源的源头。

或是因为现在AI抓取新数据的速度已经越来越快了,导致同质化信息也变得更快。

以前没得选,一步慢步步慢。现在有 AI Agent,帮你以光速遍历海量信息源,垃圾也能被覆盖。

所以精准不精准没那么重要了——重要的是拓展足够多的信息源。速度问题解决了,信息差就没了。

但还有更重要的:别让 AI 抢走你的睡眠、运动、家人的陪伴。

功利归功利,能持续稳定地让自己变好,才是最长久的路。

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AIGC小火龙果于2026-02-20 13:44发布的图片
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玩小龙虾OpenClaw的过程,让我深刻明白一个道理一一架构大于执行。

管好了,才能从时间成本里抽身,把任务交给 AI;
管不好,就只能自己不断布置任务、检查任务。

架构比单纯卖劳动力值钱多了。
想把自己摘出来做更多事,就必须深入研究管理和系统架构。

真正厉害的管理,是提前设计好架构,用最优的协调方式省出自己的时间,而不是天天忙得脚不沾地。

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AIGC小火龙果于2026-02-19 14:00发布的图片
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我不劝你现在学AI。

因为你大概率只是想要:
捷径、模板、立刻变强。

但AI不是奖励机制,
只会放大你原本的样子。

逃避思考的人,
会被放大逃避。

真正玩进去的人,
在反复试错、拆系统、搞自动化、保持好奇、快速试错、重押可逆决策,
过程中手弄的很脏,也偶尔会FOMO,
看似微不足道的积累,
在AI时代被一次性放大。

所以如果你只是想围观、收藏、等风口,
那确实没必要现在开始。

但如果你愿意下潜,
现在,刚好。

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AIGC小火龙果于2026-02-17 18:39发布的图片
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普通人做复盘,真的太累了。

高敏感的人更是这样——要找流程、要总结、要在脑子里形成闭环。低能量的时候,光是想到复盘就烦。生存压力大的时候,根本顾不上这些。

复盘这件事本身就很反人性,消耗的是本来就不多的自律和注意力。有资源的人可以外包,强者更强,普通人只能自己扛。

但AI出来了就不一样了。小龙虾、各类AI工具,再加上一点结构化思维模型,开始把复盘这件事拆开、外包、降难度。不再靠脑力硬撑,而是让工具帮你沉淀信息、收敛思路、跑流程、闭环。

这不是我们懒。

而是起点不同,规则本就偏向资源方。地域难度高,只靠意志力只会被反复榨干。

所以啊,把手搞脏,用AI去突破壁垒。吃学习AI的苦,比继续吃老规则束缚下的苦,要划算得多。

用好AI,是普通人的机会。

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AIGC小火龙果于2026-02-17 18:10发布的图片
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大多数人玩龙虾,只满足一点:好奇。
但好奇不负责回本。

这三点很重要(灵感来自 @λ):
1️⃣ 是否由好奇心驱动
2️⃣ 是否和主业/副业形成闭环
3️⃣ 是否能逼出新机会

规则很简单:
满足一点,试水;
两点,持续;
三点齐全,才配All in。

否则不是探索,是把时间烧给情绪。
龙虾不骗人,时间会。

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AIGC小火龙果于2026-02-16 23:16发布的图片
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生活中,总是有无数吸引你注意力的东西:AI新技术、灵感迸发、同事的打搅、热门新闻…

这些碎片化的信息时刻准备打断你当前的任务。

要做到集中,必须学会把这些信息放入“缓存区”,而不是马上去关注它们。

你的任务不容被任何无关内容打乱,除非是紧急情况!

这些外部干扰不会影响到你的优先级,反而能通过合理的缓存安排,让你专注于眼前事。

保持高效,不要让任何不必要的信息破坏你的节奏。

Notion缓存灵感:把突发灵感暂存Notion,避免打断工作。
网页清单收集:将有价值网页保存至阅读清单。
任务清单分配:每日任务按优先级安排,保持焦点。
待办事项缓存:把新任务暂存待处理区,防止中断。
灵感池管理:使用Noion将灵感归档,留待处理。

工具不是目的,人才是目的,用什么工具都无所谓,适合自己就好,最重要的是要有节约注意力的意识。

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AIGC小火龙果于2026-02-15 13:25发布的图片
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AI 时代,产品不再稀缺。
稀缺的是判断力和传播力。

HTML、脚本、工具页,
只要能达成效果,就是交付。
能解决问题。
能开始传播。

技术会被复刻。
形式会被淘汰。

商业思维决定你做什么。
运营推广决定你有没有人看。

真正值钱的,
是商业判断力,
和把东西卖出去的能力。

感谢 @哥飞 给我的启发。

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AIGC小火龙果于2026-02-14 21:36发布的图片
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当你开始无意识地反复检查清单,别怀疑,你的认知负荷已经爆表。人脑的并行带宽是锁死的,试图靠“意志力”对抗“高并发”,本质上是违背生物规律的徒劳。

纳瓦尔说过,代码是杠杆。现在,AI就是不需要你写代码的“代码杠杆”。真正的躬身入局,不是把自己累死,而是建立SOP,把流程拆解、喂给AI、实现自动化。

记住,真正的效率不是快,而是构建一套能自动运转的系统。 如果你现在乱成一锅粥,立刻停止加法,先做减法把注意力抠出来。

只有在“闲暇”状态下,你将拥有全局视野,种下属于你的自动化森林,把大脑从低效轮询中彻底解放。

图2是我的工作流模式框架,欢迎点评赏析。

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AIGC小火龙果于2026-02-13 13:15发布的图片
AIGC小火龙果于2026-02-13 13:15发布的图片
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多数人把 AI 当聊天对象。
高手把聊天炼成提示词。

一次深聊,总结成模板。
下次只喂内容,直接出结果。

凡是未来会重复的事,
都值得被提示词化。

人负责判断,AI负责执行。
效率和质量,会同时拉满。

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AIGC小火龙果于2026-02-12 22:37发布的图片
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宝玉翻译了一本新书,《AI工程:大模型应用开发实战》。

我学AI这段时间,他的文章帮了我不少。虽然他不认识我,但我信得过他的品味。

已经种草了,准备开始安排看起来,继续去用AI赋能。

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AIGC小火龙果于2026-02-11 21:56发布的图片
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搞 AI,手必须脏。
不脏,永远停在表层。

MVP 思维 + 最小满意度原则,
在可逆决策里疯狂试错。
失败不是风险,是路径。

这套打法不适合被训练去找标答的人。
但现在,正是扭转的时刻。
任何小事,都需要用 AI 去试。
没人能替你突破,只有你自己。
会试错的人更"危险",她们会抢占更多资源,会更早进入马太效应阶段。

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AIGC小火龙果于2026-02-10 12:21发布的图片
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工作中注意力乱飞?效率像水漏?别硬撑。

身体在提醒你:停下。眺望、走动、深呼吸、轻运动、健康下午茶——选一项。

我们都在莫名“急急急”,这是环境给的急躁。

我也相信,这不是光靠意志力就能解决的问题,千万别pua自己,觉得自己意志力不行。

我是在在尝试用自动化框架对抗人性——让我在需要的时候能停就停,能动就动。

用ai打造自己的系统机制,半自动、全自动,把能自动化的地方都自动化掉。

慢慢解决注意力稀缺,状态只会越来越好。

相信你也能找到适合你的方式,去对抗稀缺。

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AIGC小火龙果于2026-02-07 15:13发布的图片
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skills 不需要东看西看。
把宝玉大佬的 GitHub 仓库用起来。
跑、改、复用。
你会稳定超过 95% 的人。

还在问“要不要再看一个教程”?
这不是谨慎,是拖延。

感谢 @宝玉 把坑踩完、路铺好。
也感谢 @苏打da汽水 的分享。

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AIGC小火龙果于2026-02-06 12:52发布的图片
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2
logo.dev 有大量高清公司 Logo,直接 API 就能调取。

配合上AI出图工具,通过这种方式垫图选择符合自己产品的标性,快速生成自己想要的logo。

感谢分享
@小邱很行
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AIGC小火龙果于2026-02-05 10:31发布的图片
AIGC小火龙果于2026-02-05 10:31发布的图片
1
个人至上的错觉、公司是我的、全部答案、我行我素、迷恋形象、无视主要障碍、不善于学习;

很多人失败,是因为看不清自己。

他们总觉得自己才是对的,把公司当成自己的地盘,想怎么来就怎么来。

比起做事,更在意自己看起来怎么样。

遇到问题绕着走,学新东西也提不劲。责任来了,能拖就拖。

现实很直接:你一个人再厉害,也干不过一个配合默契的团队。

市场不会因为你觉得自己是天才就买单。
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AIGC小火龙果于2026-02-04 23:24发布的图片
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