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#新人报道#
看到思想的枷锁!
做自己思想的主人
01静下心来-看见思想
当自己静下心来,那么我们可以"看到"自己的思想,正在做什么,创造什么幻想,在担心什么,在纠缠什么,在关心什么,这时候看到了自己的思想的自发创造过程,如果我们用严谨的词语,其实比较多时候是-思想,会像一只猴子,活蹦乱跳,并喜欢用自己的已有认知来思考,来看待,解释事物,这样的结果是难以拓展新的知识,新的发现。
02 与思想保持距离
当看到自己的思想时候,看到了自己内在的一只小猴子,那么这个时候我们学会和他保持一点距离,如何保持距离呢?我们学会作为一个旁观者,而思想是思想,自己是自己,这么做的一个好处是避免陷入思想的关键一步。
因为思想活跃的朋友,可能会随波逐流-跟随思想而-陷入思想,而了解思想,他是一个喜欢天马行空,又喜欢"无中生有",自以为是,是很重要的一件事情。
03让思想成为自己有力工具
当我们看到了思想,了解了思想,和自己的思想保持了一些距离,那么接下来我们可以运用思想,与思想相处为一个生活日常的工具。
让自己的潜意识/高我,传达的信息管道,这个时候自己可以去通过思想这个工具,创造许多自己想要的,或探索自己想探索的,其实,更严谨的说,是我们作为一个纯意识的状态,让表意识和潜意识/高我连接,而他们的"语言"可能是一种频率感觉,通过思想,来传达,再通过我们的行动来完成目标。
看到思想的枷锁!
做自己思想的主人
01静下心来-看见思想
当自己静下心来,那么我们可以"看到"自己的思想,正在做什么,创造什么幻想,在担心什么,在纠缠什么,在关心什么,这时候看到了自己的思想的自发创造过程,如果我们用严谨的词语,其实比较多时候是-思想,会像一只猴子,活蹦乱跳,并喜欢用自己的已有认知来思考,来看待,解释事物,这样的结果是难以拓展新的知识,新的发现。
02 与思想保持距离
当看到自己的思想时候,看到了自己内在的一只小猴子,那么这个时候我们学会和他保持一点距离,如何保持距离呢?我们学会作为一个旁观者,而思想是思想,自己是自己,这么做的一个好处是避免陷入思想的关键一步。
因为思想活跃的朋友,可能会随波逐流-跟随思想而-陷入思想,而了解思想,他是一个喜欢天马行空,又喜欢"无中生有",自以为是,是很重要的一件事情。
03让思想成为自己有力工具
当我们看到了思想,了解了思想,和自己的思想保持了一些距离,那么接下来我们可以运用思想,与思想相处为一个生活日常的工具。
让自己的潜意识/高我,传达的信息管道,这个时候自己可以去通过思想这个工具,创造许多自己想要的,或探索自己想探索的,其实,更严谨的说,是我们作为一个纯意识的状态,让表意识和潜意识/高我连接,而他们的"语言"可能是一种频率感觉,通过思想,来传达,再通过我们的行动来完成目标。
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