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何所思
前端工程师
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伯克希尔
be lazy, be very lazy
获得徽章 7
- 经过 14 天的运动和血糖水平检测，研究人员发现，与不运动相比：
下午和晚上运动，都跟平均血糖水平较低有关，早上和混合运动则没这种关联；
晚上 18 点之后运动降糖效果最好，24 小时、白天、夜间血糖水平分别降低 1.28、1.1、2.14。
在血糖调节功能受损（比如胰岛素抵抗、糖尿病前期）的参与者中， 这种关联更显著。展开评论点赞 - 富人获得资产，而穷人和中产阶级获得负债，只不过他们以为那些负债就是资产。
规则 你必须明白资产和负债的区别，并且购买资产。
如果你想致富，这一点你必须知道。这就是第一条规则，也是唯一一条规则。它听起来似乎简单得有些荒谬，但大多数人并不知道这条规则有多么深奥，他们就是因为不清楚资产与负债之间的区别才在财务问题中苦苦挣扎。
“富人获得资产，而穷人和中产阶级获得负债，只不过他们以为那些负债就是资产。”富爸爸说。
资产是能把钱放进我口袋里的东西。负债是把钱从我口袋里取走的东西。
资产是能把钱放进我口袋里的东西，不管我工作与否；负债是把钱从我口袋里取走的东西。
你只要知道这些就足够了。如果你想致富，只需不断买入资产就行了；如果你只想当穷人或是中产阶级，那就不断地买入负债吧。
穷人和中产阶级往往被金钱的力量控制着。他们起床工作，却不问自己这样做的意义。他们每天去工作，其实是搬起石头砸自己的脚。大多数人并不真正懂得钱的意义，因此只能被钱控制。
他们做事情只是因为其他人也这么做，他们总是服从而不去提问。他们总是轻率地重复别人告诉他们的东西，例如：“分期付款”“你的房子就是你的资产”“你的房子是你最大的投资”“欠债可以抵税”“找一个稳定的工作”“别犯错误”“别冒险”之类的话。
即大多数人热衷于“稳定”是出于恐惧。其他事也一样能借助“镜子”来看清，如运动、社会关系、职业和金钱等。
正是这种恐惧，即害怕被排斥的心理，使人们服从而不是去质疑那些被广泛接受的观点或流行的趋势：“你的房子是资产”“用一个债务合并贷款来解决债务”“更努力地工作”“升职”“有一天我会成为副总统”“存钱”“加薪后我要买更大的房子”“共同基金是最安全的”，等等。
大多数人的财务困境是由于随大流、盲目地跟从其他人所造成的。因此我们都需要不时地照照镜子，相信我们内心的智慧而不是恐惧。
——《富爸爸与穷爸爸》展开赞过 评论1
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